孕期鈣鐵同補是可行的，但需要注意方式方法。鈣和鐵都是孕期重要的營養素，對孕婦自身和胎兒的發育都至關重要。同時，鈣鐵的吸收和利用會受到多種因素影響，如飲食搭配、身體狀況等。 1. 吸收機制：鈣和鐵在腸道的吸收途徑不同，鐵主要在十二指腸及空腸上段吸收，鈣則在小腸各段都能吸收。但二者吸收過程可能相互競爭。 2. 飲食影響：富含維生素 C 的食物能促進鐵吸收，而高草酸、植酸的食物可能影響鈣吸收。 3. 補充時機：建議在兩餐之間分別補充鈣和鐵，避免同時服用。 4. 身體需求：孕期不同階段對鈣鐵的需求量不同，孕中期后需求增加。 5. 藥物選擇：可選擇碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸亞鐵口服液、右旋糖酐鐵分散片等補充劑。 總之，孕期鈣鐵同補需要綜合考慮多種因素，孕婦應定期產檢，了解自身營養狀況，在醫生指導下合理補充，以保障自身和胎兒的健康。

你好，是可以同時補的。但是安利的鐵劑沒有多大用的，可以喝點阿膠漿或是口服液的效果比較明顯。鈣最好一直補著，需要一個過程的。

您好：孕期鈣鐵能一塊吃的。您好：最好在早晚吃，孕期還可以吃動物肝臟、紅棗等，注意休息，注意營養，祝你健康！

親，接近母乳的配方奶一般都較容易吸收鐵的

你好，對于孕期貧血，是可以服用鐵劑用藥的。這個與鈣劑是需分開服用的，不可以一起服用。建議在中午吃飯后直接飲用鐵劑為宜，在晚上睡前服用鈣片就可以了，可有效起到補血補鈣的效果的，不用過于緊張，祝好孕