你好，如果病情比較輕的腎虛患者，平時可注意堅持適量的鍛煉，調理好日常生活飲食習慣，注意身體營養成分的及時補充等方法進行調整，是可以得到調整的。有些男性是因為過度縱欲而引起的腎虛情況，那么就要注意調整，后期要規律性生活。平時少吃寒涼等激發的食物，多吃些新鮮蔬菜、水果，陰虛的話多吃些滋陰食物如黑木耳、芹菜等，陽虛多吃些牛肉，羊肉等溫熱性食物。必要時可到醫院進行檢查治療，越早治療對病情越有利，治療費用也會越少，希望患者引起重視。

你好，男性長期掱婬過度會導致腎虛的情況，如果長期這樣沒有及時改善的話，甚至會導致悻慾減退、早泄、陽痿等生殖方面的疾病，也可導致記憶力減退、失眠等精神方面的癥狀出現。而且腎虛病情如果不及時治療的話，可能會導致腎虧等更加嚴重的情況出現，對男性朋友的身體健康是非常不利的，所以建議男性朋友及時調整或治療。

你好，腎虛患者在日常飲食方面，可以多加注意食物對腎臟功能的影響和護理，盡量避免不良飲食習慣對腎臟造成影響的情況，養成良好的飲食習慣，做好腎臟方面的護理，如飲水能幫助人體將新陳代謝的廢物排出，下降有毒物質在腎臟中的濃度，從而避免腎臟受到損害。尤其是發熱的患者，因其代謝加快，廢物及有毒物質的產生也會增加可適量多加飲水。