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回答1
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于軍 副主任醫師
九江泌尿科醫院
精神科
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抑郁癥臨床癥狀典型的表現包括三個維度活動的下降：情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，另外一些患者會以軀體癥狀表現出為主。及時進行心理疏泄也是非常重要的。遇到煩心事情緒低落時，不要憋在心里，而應想辦法疏紲炪來，可以自我調節，也可以找朋友傾訴一下，或者大哭一場，把心理的郁悶疏紲炪來，會覺得輕松很多。這對心理保健也大有好處。
2016-07-12 18:17
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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你好！根據你說的情況考慮近期是否遇到了不順心的事情，及時緩解壓力，向家人朋友傾訴自己的煩惱，獲得理解和幫助，適度體育鍛煉，必要時可以到當地正規心理咨詢機構接受心理咨詢師面診，期待我的答復可以幫助到你，祝健康！
2016-07-12 18:17
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
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你好，最主要的還是心態問題,建議你調整好心態,積極樂觀的面對生活。人本身就是有缺陷的,因此要接受不完美、做些力所能及的小事情，增加自信,相信自己是有價值的, 而不是受到別人的影響。
2016-07-12 18:17
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專家咨詢
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宋長惠 / 主任醫師
擅長：對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經驗，同時擅長使用整合醫學模式融合中西醫結合技術，對各類精神心理疾病及軀體病癥進行治療。
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王玉斌 / 心理咨詢師
擅長：擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療，對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經驗，同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領域特長如下： 臨床心理：各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預； 情感婚姻：戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療； 職場心理：職場減壓、人際關系、工作焦慮、職業規劃； 家庭親子：親子關系、家庭關系、青少年心理輔導、家庭暴力； 親少年及大學生心理：考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。
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