閉經(jīng)只是一種婦科病的癥狀，故閉經(jīng)本身對(duì)身體是沒(méi)有什么危害的，對(duì)身體有不良影響的則是引起閉經(jīng)的原發(fā)疾病，這些原發(fā)疾病導(dǎo)致的危害是不容忽視的，如生殖系發(fā)育不全、腫瘤、畸形等。不過(guò)，閉經(jīng)后往往會(huì)打破心理平衡而使許多女性產(chǎn)生明顯的心理負(fù)擔(dān)，就會(huì)帶來(lái)一系列精神癥狀。比如，閉經(jīng)后可能造成子宮萎縮或生理功能不足，如分泌物減少、性交疼痛、性欲減退以及不孕癥等。在治療上，中藥治療閉經(jīng)有較好的療效。中藥膏“理血通經(jīng)膏”其遵循中醫(yī)內(nèi)病外治原理，膏貼穴位，透皮傳藥效至血液，以滋腎益氣、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、活血化瘀通脈為主，全面調(diào)理女性機(jī)能，加速女性胞宮的血液循環(huán)，讓行經(jīng)期經(jīng)血順暢，進(jìn)而使月經(jīng)恢復(fù)正常。另外，要多食水果蔬菜，多喝水，促進(jìn)新陳代謝。

吃寒涼食物導(dǎo)致閉經(jīng)，可能是由于子宮受寒、內(nèi)分泌失調(diào)、氣血不暢、情緒影響、卵巢功能異常等。 1.子宮受寒：寒涼食物使子宮收縮，經(jīng)血排出受阻。可通過(guò)熱敷腹部緩解。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：影響激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。需保持規(guī)律作息，避免壓力過(guò)大。 3.氣血不暢：氣血運(yùn)行受阻，經(jīng)血化生不足。可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 4.情緒影響：焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)干擾月經(jīng)周期。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 5.卵巢功能異常：影響雌激素分泌，造成閉經(jīng)。必要時(shí)需就醫(yī)檢查，明確病因。 總之，吃寒涼食物導(dǎo)致閉經(jīng)后，應(yīng)注意保暖，調(diào)整生活方式。若閉經(jīng)情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以便明確病因，采取針對(duì)性治療。

根據(jù)您對(duì)臨床癥狀的描述，你是由于寒涼的食物導(dǎo)致的子宮血管的痙攣引起的。你需要再去找中醫(yī)好大夫調(diào)理。平時(shí)生活也很重要，平時(shí)要多方面注意保暖。

不是閉經(jīng)有的人就是會(huì)這樣你還在發(fā)育呢所以月經(jīng)周期不穩(wěn)定也是正常的

主要是年齡問(wèn)題！閉經(jīng)是女人的大忌！