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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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小孩子駝背可能由不良姿勢、脊柱發育異常、肌肉力量不均衡、營養不良、心理因素等導致。改善和糾正需綜合多方面措施,包括姿勢調整、鍛煉、補充營養、心理疏導等。 1.不良姿勢:孩子長時間彎腰低頭寫作業、玩手機等,會形成駝背習慣。家長要督促孩子保持正確坐姿和站姿,挺胸抬頭,肩部放松。 2.脊柱發育異常:如先天性脊柱側彎等,需及時就醫,通過支具矯正或手術治療。 3.肌肉力量不均衡:背部肌肉較弱,胸部肌肉緊張。可進行針對性的肌肉鍛煉,如游泳、俯臥撐等。 4.營養不良:缺乏鈣、維生素 D 等影響骨骼發育,要保證孩子飲食均衡,多攝入富含鈣的食物,如牛奶、豆制品,必要時補充鈣劑和維生素 D 制劑。 5.心理因素:孩子因自卑等心理問題導致含胸駝背,家長要多關心鼓勵,增強孩子自信。 總之,發現孩子駝背要盡早干預,采取科學合理的方法,幫助孩子養成良好體態。同時,要定期帶孩子進行體檢,關注脊柱健康。
2024-10-22 11:52
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回答2
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李華卿 醫師
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中醫科
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用背背佳吧平時要注意坐姿哦
2024-10-22 11:52
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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寶寶是不是餓了,或是尿了
2024-10-22 11:52
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回答4
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黃飛龍 醫師
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婦產科
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大了有主見了當然會有不聽話的時候了,難道總讓孩子一切都要父母來出主意嗎,孩子沒有思想怎么長大呢,不要只讓孩子學聽話,孩子怎么做就看大人怎么引導了,父母要以身作則
2024-10-22 19:14
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什么是青少年駝背? Scheuermann病,又稱青少年駝背,以中胸段椎體楔形變為特點,是一種最常見的引起青少年結構性后凸畸形的疾病,由丹麥醫生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»