痛經嚴重可能由多種原因引起，如內分泌失調、子宮發育問題、婦科疾病等。建議及時就醫明確原因，以防延誤病情。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.原發性痛經：多因前列腺素分泌過多。可通過熱敷、喝紅糖水緩解，疼痛難忍時遵醫囑使用布洛芬、萘普生等止痛。
2.子宮發育異常：如子宮過度前傾或后傾。可能需要手術矯正。
3.子宮內膜異位癥：內膜細胞本該在子宮腔，但出現在其他部位。常需藥物或手術治療，藥物如地諾孕素等。
4.盆腔炎：盆腔發生炎癥。一般用抗生素治療，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。
5.子宮腺肌病：子宮肌層內存在子宮內膜腺體和間質。治療方式包括藥物、手術等，藥物如GnRH-a類。
總之，痛經嚴重不能單純依賴外用貼劑，要查明原因，對癥治療。

痛經,表現為月經期及月經前后,小腹及腰部疼痛,常伴有面色蒼白,頭面冷汗淋漓,手足厥冷,惡心嘔吐等癥狀.中醫亦稱經行腹痛,根據臨床癥狀的不同,可分為四型：氣滯血淤型,寒濕凝滯型,氣血虛弱型,肝腎虧損型.下面分別介紹痛經類型及相應藥膳,可酌情選用.一般在經前3~4天開始服用.醫生詢問：

我在家是這么吃的　如果你能吃雜糧粥　就把大米小米糙米玉米查江米花生等粗糧放在一起熬　煮好了以后　在放鮮百合　基本5分鐘以后就可以吃了　甜甜的一股清香　　干白合營養價值不高　建議吃鮮的　

痛經最好還是去專業的醫院去看一下