一、 注意飲食 　　飲食對于白癜風疾病來說，是影響非常大的一個重要方面。白癜風患者食用過多過酸、過辣的食物，都會對白癜風患者的病情造成影響，會阻礙到患者體內黑色素細胞的正常滋，導致白癜風出現擴散的現象，所以白癜風患者做好飲食方面的調養工作是非常重要的，患者在飲食應該以補充各種營養素為主，多吃一些對疾病有幫助的食物，從而更好的促進白癜風疾病的康復，避免白癜風疾病的擴散。 二、 避免外傷 　　外傷是導致白癜風發病的一個重要因素，同時外傷如果處理不當也會引發白癜風疾病的擴散。皮膚在出現外傷之后，雖然不會直接引發白癜風疾病的發生，但是如果患者在平時不注意外傷部位的皮膚護理，那么就會導致傷口部位出現感染的現象，最終會引發白癜風疾病出現擴散。所以在生活中，白癜風患者一定要注意保護好自己的皮膚，避免皮膚受到外傷，防止因此而加重白癜風疾病。 三、 保持良好心態 　　消極的心理情緒如果長期的存在會導致白癜風患者的神經調節系統分泌一種毒素，影響身體激素的分泌，擾亂患者的免疫系統，對于白癜風疾病也會造成極大的影響，最終也會導致白癜風疾病出現擴散的現象。因此白癜風患者在生活中一定要注意保持良好的心態狀態，在平時保持樂觀的心理狀態，從而更有效的預防白癜風疾病的擴散。

你好，得了白癜風要注意一、保持良好的健康心態，加強自身休養，保持樂觀情緒在生活和工作中要適時調整自己的心態，克制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。以平和的心態應變環境的變化。正確對待各種突發事件。保持心理平衡，方能維持生理平衡，才能預防白癜風的發生，永保人生的健康。

建議及時到正規的白癜風專業治療醫院進行科學全面的治療，查出發病誘因，對因對癥治療，才是治療白癜風的最佳途徑。 白癜風早期治療效果好。建議您及時到正規的白癜風專科醫院，查明發病誘因，根據您的情況，專家給您指定適合您的治療方案，您的白癜風是可以治愈的。