三区在线视频,日本免费一区视频,日本一级特黄完整大片

即問即答

吃什么能降血壓？

2016-07-13 17:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：低血壓

問題：

吃什么有利于降低血壓？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李博維主治醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

心血管一科

吃什么有利于降低血壓，飲食要清淡健康，不要吃辛辣生冷的食物，不要吃高脂肪高熱量的食物，多喝水多吃些含鉀和礦物質多的食物，促進代謝促進排尿為宜。多吃些降血壓的食物，如海藻、山楂、黑木耳、大蒜、蓮子、洋蔥、芹菜、荸薺、海蜇、蜂蜜等。飲食要清淡健康，要放松心情多休息，不要給自己太大的壓，，要養成良好的生活規律，按時作息不要熬夜，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食才好。
2016-07-13 17:32

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是低血壓? 　　低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經住宅的水管網一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養物質到全身各細胞組織中，同時也才能從這些細胞組織中帶走產生的廢物。但如果血壓太高，則可導致血管破裂引起顱內出血(出血性腦卒中)或其他并發癥。如果血壓太低，將不能向細胞提供足夠的氧和營養物質并移除廢物(代謝產物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。查看全文»

疾病癥狀：頭暈發紺

推薦醫生 更多»