首要推薦：多喝水兒科專家喬舒亞?沙夫斯坦的答案很簡潔：“關愛，多喝水，那就是我的推薦。”紐約一家醫院的兒科藥劑師凱瑟琳?湯姆?雷溫建議，在使用感冒藥前，父母們應該多采用自然療法，如多喝水、用鹽水軟化孩子的鼻腔分泌物、清除鼻腔堵塞等。其他自然療法：經常擤鼻涕，不要將它們吸回去。但也不要太大力，以免傷害鼓膜。溫鹽水洗鼻既可以緩解鼻塞，也能洗掉鼻腔中的病菌。保暖，休息。鹽水漱口，一天4次。飲用熱的液體，雞湯、蜂蜜檸檬水和紅茶都是不錯的選擇。洗個桑拿。鼻子下面擦點軟膏，以免頻繁擤鼻涕導致的皮膚過敏。冷敷或熱敷鼻竇。多墊個枕頭——這能顯著緩解鼻塞導致的呼吸不暢。如無必要，不要坐飛機——不僅是怕傳染別人。起飛和降落時的氣壓改變會給你本來已經不堪重負的上呼吸道增加額外的壓力，此外，也會增加鼓膜破裂的危險。多吃有益于抗感染的食物，如香蕉、青椒、胡蘿卜、洋蔥、大米、茶等。其實，有些傳統辦法也能夠治療感冒：用鹽包按摩自治感冒最好在感冒前期(如出現鼻塞、流涕、全身酸痛癥狀)時使用。使用時，可將食鹽、生姜、蔥白、艾葉混合在一起，同時放入鍋中炒熱至80攝氏度左右，并迅速放進一個白布袋內，扎緊袋口，趁熱用鹽包按摩身體腰背部、胸腹部及雙下肢。用加熱后的鹽包按摩身體，可起到使身體發汗、驅逐體內毒素，激發人體抵抗能力。按摩時，可將鹽包從上而下，或從中間至兩側按摩背部，再用同樣的方式按摩胸腹部。接著，再從上而下地按摩雙下肢前側、后側、外側至足部;從下而上同樣按摩于雙下肢內側;再從胸至手、手至肩之間同樣按摩雙上肢的前后側及內外側，以患者沒有持鹽包的手掌微微出汗為佳。按摩時，鹽包可以反復使用，每次使用前都要炒熱，每天按摩1～2次，每次15～30分鐘，每個療程3～7天。但如果感冒未見好轉，或加重了，還是要及時就醫。

女性不孕的原因較為復雜，主要包括排卵障礙、輸卵管堵塞、子宮病變、免疫因素、內分泌失調等。 1.排卵障礙：下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，導致卵子無法正常排出。可通過使用促排卵藥物如氯米芬、來曲唑、尿促性素等進行治療。 2.輸卵管堵塞：多由炎癥、手術等引起。輕度堵塞可進行輸卵管通液術，嚴重時需手術疏通或借助輔助生殖技術。 3.子宮病變：如子宮內膜息肉、子宮肌瘤等，影響受精卵著床。息肉可通過宮腔鏡切除，肌瘤根據大小和位置選擇手術或保守治療。 4.免疫因素：自身免疫抗體異常，攻擊受精卵。可采用免疫抑制劑治療。 5.內分泌失調：常見的有多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等。通過調整激素水平，如使用達英-35、溴隱亭等藥物改善。 女性不孕的原因多樣，治療方法也因病因不同而有所差異。患者應及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。

受孕是一個復雜的生理過程，引起不孕不育的原因很多，有可能是女方因素，也有可能是男方因素。必須經過詳細的檢查之后才能明確的,女性輸卵管是否通暢,內分泌,免疫性因素,子宮和卵巢的大小,卵泡的情況,男性主要的是看一下精子的質量如何等等這些都是基本的生育條件缺一不可的。需要夫妻二人同去專科醫院，于女方月經干凈3-5天，隔房5天早上空腹進行全面檢查，查明不孕病因，科學治療，以盡快懷孕！

不孕癥是指以育齡期女子婚后或末次妊娠后，夫婦同居2年以上，男方生殖功能正常，未避孕而不受孕為主要表現的疾病。婚后2年從未受孕者稱為原性不孕；曾有過生育或流產，又連續2年以上不孕者，稱為繼發性不孕。絕對性不孕系指夫婦雙方不論是哪方有先天性或后天性的嚴重解剖學上的異常或生理性缺陷，不論采用何種方法治療均無法矯治成功，而致不孕的一種臨床征象，如先天性無子宮。

一般夫妻生活沒有采取避孕措施一年以上仍然不孕應該檢查,男方禁欲3－5天,查精液常規，女方月經3－5天用電化學發光法查內分泌；月經干凈3－5天做陰道鏡,動態數字化子宮輸卵管造影和陰道四維彩超.一般就可以確診,如果還是找不到原因,需要電子宮腔鏡或者腹腔鏡進一步檢查