你好，從你目前所說的這種情況來看，腎虛在臨床上是有一定的臨床表現(xiàn)的，,腎虛一般分為腎陰虛，腎陽虛和腎精不足等，腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸軟，五星煩熱，失眠多夢，眩暈耳鳴等，而腎陽虛一般多表現(xiàn)為腰膝酸軟之癥，尿頻，面色恍白，下肢浮腫等，腎精不足，一般多表現(xiàn)為，記憶力減退，腰膝酸軟，失眠，須發(fā)早脫等

你好,腎虛分為腎陰虛和腎陽虛：腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別在于,如果是把腎陰是物質(zhì)上的缺乏,腎陽就是功能上的匱乏,物質(zhì)上的缺乏就是腰膝酸軟,頭發(fā)暈,還有如果在年輕人的身上出現(xiàn)早泄,遺精,還有出現(xiàn)五心煩熱,失眠,心煩,中醫(yī)有陰虛生內(nèi)熱,陽虛生外寒,如果在老年人出現(xiàn)的腎陰虛就容易脫發(fā)或發(fā)白的比較早,容易耳鳴,耳背,牙齒松動,眼花的比較早一些,所以說,這是腎陰虛,腎陰虛一般說在中青年發(fā)生的比較多,我們在臨床上的癥狀比較多.　　那么我再說腎陽虛,腎陽虛有一些癥狀和腎陰虛也是有共性的,比如說腰膝酸軟,四肢乏力,但是腎陽虛更體現(xiàn)是功能性的所謂出現(xiàn)的四肢不溫,那個是五心煩熱,這個是手腳發(fā)涼,面色容易有一些黃白畏寒怕冷,如果是中青年出現(xiàn)性欲減退,陽痿,人感覺經(jīng)常有一種神氣疲憊的感覺,因為是功能性的,更多的體現(xiàn)在這方面,我們說腎陽虛和腎陰虛不是截然分開的,在臨床上經(jīng)常遇到這樣的人,我究竟是腎陰虛還是腎陽虛也沒有一定的界限,如果匱乏到一定程度了,就是陰損積陽,陽損積陰,腎陽虛時間長了會有腎陰虛的癥狀,所以我們再補腎陽的時候,一定要補腎陰,而且要陰中求陽,而且在補腎陰的時候也不是一味的只用補腎陰的藥物.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,補腎藥物則有左歸丸,六味地黃丸等.山藥：性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補肺,健脾作用外,還能益腎填精.凡腎虛之人,宜常食之.干貝：又稱江珧柱.性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之.鱸魚：又稱花鱸,鱸子魚.性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨.栗子：性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用.枸杞子：性平,味甘,具有補腎養(yǎng)肝,益精明目,壯筋骨,除腰痛,久服能益壽延年等功用.尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜.何首烏：有補肝腎,益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人.凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱,筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜.

早泄的癥狀可能是由長期手淫引起的,其他癥狀有腎虛的跡象,一定要引起注意了.中醫(yī)所指的腎虛,有很多種類,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛.腎陰虛,表現(xiàn)為口干舌燥,皮膚瘙癢,失眠多夢,心情煩躁,腰酸膝軟,手足心熱,耳鳴頭暈等癥狀.另外,女子會出現(xiàn)便秘,經(jīng)少甚至經(jīng)閉等表現(xiàn).腎陽虛,表現(xiàn)為面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕風(fēng),腹瀉,身體浮腫等.此外,女子會出現(xiàn)不孕,遺尿,浮腫,性欲低下等癥狀.一般說來,腎陰虛者大多臉發(fā)紅,五心煩熱.補腎陰虛的藥物多是甘寒藥,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋參等,中成藥的代表是六味地黃丸.陽虛者則怕冷,四肢發(fā)涼,面色蒼白.補腎陽虛藥物多是熱性藥,如附子,肉桂,鹿茸等,中成藥的代表是金匱腎氣丸.首先要注意休息,勞逸結(jié)合,善于通過一些休閑活動來減輕精神壓力,釋放不良情緒.均衡飲食,規(guī)律生活.另外,下面這些簡單的小竅門,既可強身健體,預(yù)防腎虛,也可作為腎虛者的輔助治療.
1.每天做縮肛運動：全身放松,自然呼吸；呼氣時,做縮肛動作,吸氣時放松,反復(fù)進行30次左右.
2.每天自我按摩腰部：兩手掌對搓,至手心熱后,分別放至腰部兩側(cè),手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止.早晚各一次,每次約200下.
3.每天搓腳心：兩手對掌搓熱后,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,早晚各1次,每次搓300下.

你好!你這是腎虛的癥狀,腎虛分腎陰虛和腎陽虛,建議找中醫(yī)辨證治療.還要注意1.飲食有度.隨著年齡的增長,應(yīng)該注意飲食中葷素搭配,不要偏食,也不要暴飲暴食,以保持各種營養(yǎng)元素和能量充足攝入,同時使胃腸功能狀態(tài)良好,消化吸收充分.此外,腎陽虛的人宜多吃一些海產(chǎn)品,韭菜；腎陰虛的人可以用桑葚子,枸杞子煮粥常服.2.起居有節(jié).養(yǎng)成按時作息的習(xí)慣,使體內(nèi)的生物鐘處在最佳的狀態(tài).盡量少熬夜,房勞不要過度.勞累或睡眠質(zhì)量較差時可以臨時用藥物進行調(diào)理,但不要長期服藥.3.適度運動.運動在消耗能量的同時,使機體內(nèi)各個系統(tǒng)的細胞都處于一種活躍的狀態(tài),有規(guī)律地適度運動,可使腎功能得到穩(wěn)定的激發(fā),延緩衰老,防病健身.4.心情舒暢.愉快的心情可以促進體內(nèi)氣機運行通暢,使各個臟器的功能活動積極而健康

您好，腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為‘寒’的癥狀，腎陰虛的癥狀為‘熱’，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。根據(jù)您的具體的情況，可以考慮為腎陰虛，可以到醫(yī)院進一步確診，在做相關(guān)治療。祝健康。87

懷孕4個月的孩子會腎虛，媽媽要多吃營養(yǎng)豐富的東西哦，