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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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一般來說,25 歲身高繼續(xù)增長的可能性較小,但也不是絕對(duì)的。影響身高的因素有遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用,父母身高較高,子女往往也有較高的身高潛力。 2.營養(yǎng):在生長發(fā)育期間,充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入有助于長高。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩等,能刺激骨骼生長。 4.睡眠:生長激素在睡眠中分泌較多,保證充足且高質(zhì)量的睡眠對(duì)身高增長有益。 5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高發(fā)育。 綜上所述,25 歲身高增長的機(jī)會(huì)相對(duì)較小,但可以通過保持良好的生活習(xí)慣來維持身體健康。如果對(duì)身高問題非常關(guān)注,建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生,進(jìn)行相關(guān)檢查,以確定是否存在特殊情況。
2024-10-22 17:37
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,25歲以后身體基本上不會(huì)再生長了。平時(shí)可以多吃些富含鈣質(zhì)、維生素高的食物。多吃些蛋類、肉食、水果蔬菜,喝些純牛奶、豆?jié){。可以加強(qiáng)身體鍛煉,跑步、跳繩等活動(dòng)。
2024-10-22 17:37
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生門診部
其他
內(nèi)科
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你好,如果已經(jīng)25歲,身高應(yīng)該基本是固定了,女孩子從13歲左右月經(jīng)初潮開始身高增長很快,到18歲基本就定型了,目前主要是長胖和骨骼的加粗
2024-10-22 17:09
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