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            如何有效消除頸紋?

            怎么消除頸紋

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              阮英 主治醫(yī)師

              咸寧市中心醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              皮膚科

              頸紋怎么消除正常人皺紋的產(chǎn)生原因。一般來說,有兩個(gè)原因,一個(gè)是表皮細(xì)胞衰老,變得沒有活力,細(xì)胞代謝不旺,水分減少,胞體塌陷;另一個(gè)原因是結(jié)締組織的萎縮,其中最重要的就是膠原蛋白減少。膠原蛋白起到非常重要的填充、聯(lián)結(jié)作用,有很強(qiáng)的彈性,它撐在皮膚下面,皮膚就變得柔軟有彈性、飽滿滋潤。如果膠原蛋白減少的話,皮膚就沒有彈性了,皺紋就容易產(chǎn)生。預(yù)防頸部和臉部一樣,整天暴露在陽光下,因此早晚都要往頸部涂抹日霜和晚霜,以免產(chǎn)生頸紋。多用冷水洗臉,有助于收緊肌膚。因?yàn)闊崴畷?huì)帶走肌膚上大量的皮脂和水分,從而使皮膚變得更加干燥,更容易出現(xiàn)頸紋。較高的枕頭勢(shì)必會(huì)令頸部呈彎曲狀,直接導(dǎo)致頸紋的產(chǎn)生,所以盡量要使用較平的枕頭。氣候較冷、風(fēng)沙較大時(shí),一定要系好圍巾,既防風(fēng)又保暖,預(yù)防皮膚變得干燥。最好不要吸煙,香煙中的尼古丁等有害成分會(huì)使皮膚表面的水脂化合物含量減少,導(dǎo)致皮膚彈力纖維變性,從而形成頸紋。多吃清淡食物及新鮮蔬果,及時(shí)補(bǔ)充纖維和維生素C,也可預(yù)防頸紋的產(chǎn)生。將頭抬起至看到天花板,想象天花板上是你愛的人,用盡全力嘟嘴親他,然后松開,連續(xù)做(對(duì)于電腦族來說也是一個(gè)抗疲勞的好方法)。1拉皮除皺手術(shù)拉皮的除皺方法,是較傳統(tǒng)成熟的方法,通過進(jìn)行手術(shù)的方法將額顳部或面頸部松弛皮膚提緊,可以使得面部皺紋變淺,甚至消失。2注射除皺的方法就是注入軟組織填充劑或自體脂肪,使皺紋部位變淺或消失。這種方法操作便捷康復(fù)快,針對(duì)較深皺紋除皺。但要注意掌握好注射部位和注射量,以防填充物移位改變除皺效果。3生物除皺,是利用國家允許使用的一些生物制劑,解決面部出現(xiàn)的皺紋。A型肉毒素可以阻斷神經(jīng)末稍分泌的“乙酰膽堿”對(duì)肌肉的傳導(dǎo),讓肌肉放松,消除因表情動(dòng)作而產(chǎn)生的皺紋。該方法不開刀,不影響到正常的生活工作,較適合皺紋較淺,皮膚不太松弛者。

              2024-10-22 13:58
            • 回答2

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              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              消除頸紋可通過日常護(hù)理、醫(yī)美手段、頸部鍛煉、合理飲食以及良好作息等。 1.日常護(hù)理:保持頸部皮膚清潔,使用保濕霜,避免長時(shí)間低頭,外出注意頸部防曬。 2.醫(yī)美手段:常見的有注射玻尿酸、膠原蛋白填充,以及激光治療等,能刺激膠原蛋白生成,改善頸紋。 3.頸部鍛煉:如伸展運(yùn)動(dòng)、左右轉(zhuǎn)動(dòng)頸部等,增強(qiáng)頸部肌肉力量,使皮膚更緊致。 4.合理飲食:多攝入富含膠原蛋白和維生素的食物,如豬蹄、雞爪、水果和蔬菜等,有助于維持皮膚彈性。 5.良好作息:保證充足睡眠,減少熬夜,有利于新陳代謝,延緩皮膚衰老。 總之,消除頸紋需要綜合多種方法,并長期堅(jiān)持。同時(shí),要選擇適合自己的方式,如有需要,可咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。

              2024-10-22 13:21
            • 回答3

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              李強(qiáng) 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              普內(nèi)科

              怎么去除頸紋教你怎么去除頸紋:一,給頸部做面膜:建議使用一些膏狀的面膜,均勻涂抹于頸部,15分鐘后再用清水清洗干凈。盡量不要使用撕拉型面膜,因?yàn)轭i部肌膚一般都比較松,假如使用撕拉型面膜只會(huì)令肌膚變得更松弛,更容易出現(xiàn)小細(xì)紋。二、按摩:要改善頸紋的問題,除了透過頸霜外,不妨做一些按摩動(dòng)作,如將頭抬起,雙手放在頸上,然后由下而上,由內(nèi)到外輕輕打圈十至十五次。      另外,亦可以將頭部微微抬起,而雙手的掌心則放在頸部,然后從鎖骨開始向上推,左右手各做十至十五次,以收緊頸部皮膚。不過,千萬不可向下推,否則的話隨時(shí)因減得加,增加頸紋出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。其他:1、頸部和臉部一樣,整天暴露在陽光下,因此早晚都要往頸部涂抹日霜和晚霜。  2、多用冷水洗臉,有助于收緊肌膚。因?yàn)闊崴畷?huì)帶走肌膚上大量的皮脂和水分,從而使皮膚變得更加干燥,更容易出現(xiàn)皺紋。  3、較高的枕頭勢(shì)必會(huì)令頸部呈彎曲狀,直接導(dǎo)致皺紋的產(chǎn)生,所以盡量要使用較平的枕頭。  4、氣候較冷、風(fēng)沙較大時(shí),一定要系好圍巾,既防風(fēng)又保暖,預(yù)防皮膚變得干燥。  5、長時(shí)間呆在室外的話,出門前最好多涂些含有抗UVA/UVB的保濕乳液。  6、平時(shí)盡量保持抬頭挺胸的站姿和坐姿。  7、最好不要吸煙,香煙中的尼古丁等有害成分會(huì)使皮膚表面的水脂化合物含量減少,導(dǎo)致皮膚彈力纖維變性,從而形成皺紋。  8、多吃清淡食物及新鮮蔬果,及時(shí)補(bǔ)充纖維和維生素C,也可預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。  9、用雞骨頭煲湯,雞骨頭里有軟骨素,可以提高彈力纖維;用豬蹄燉黃豆,最好是母豬蹄,因?yàn)樨i蹄里的膠質(zhì)很豐富,能夠提高肌膚的彈性。

              2024-10-22 13:21
            • 回答4

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              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              外科

              教你怎么去除頸紋:一,給頸部做面膜:建議使用一些膏狀的面膜,均勻涂抹于頸部,15分鐘后再用清水清洗干凈。盡量不要使用撕拉型面膜,因?yàn)轭i部肌膚一般都比較松,假如使用撕拉型面膜只會(huì)令肌膚變得更松弛,更容易出現(xiàn)小細(xì)紋。二、按摩:要改善頸紋的問題,除了透過頸霜外,不妨做一些按摩動(dòng)作,如將頭抬起,雙手放在頸上,然后由下而上,由內(nèi)到外輕輕打圈十至十五次。      另外,亦可以將頭部微微抬起,而雙手的掌心則放在頸部,然后從鎖骨開始向上推,左右手各做十至十五次,以收緊頸部皮膚。不過,千萬不可向下推,否則的話隨時(shí)因減得加,增加頸紋出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。其他:1、頸部和臉部一樣,整天暴露在陽光下,因此早晚都要往頸部涂抹日霜和晚霜。  2、多用冷水洗臉,有助于收緊肌膚。因?yàn)闊崴畷?huì)帶走肌膚上大量的皮脂和水分,從而使皮膚變得更加干燥,更容易出現(xiàn)皺紋。  3、較高的枕頭勢(shì)必會(huì)令頸部呈彎曲狀,直接導(dǎo)致皺紋的產(chǎn)生,所以盡量要使用較平的枕頭。  4、氣候較冷、風(fēng)沙較大時(shí),一定要系好圍巾,既防風(fēng)又保暖,預(yù)防皮膚變得干燥。  5、長時(shí)間呆在室外的話,出門前最好多涂些含有抗UVA/UVB的保濕乳液。  6、平時(shí)盡量保持抬頭挺胸的站姿和坐姿。  7、最好不要吸煙,香煙中的尼古丁等有害成分會(huì)使皮膚表面的水脂化合物含量減少,導(dǎo)致皮膚彈力纖維變性,從而形成皺紋。  8、多吃清淡食物及新鮮蔬果,及時(shí)補(bǔ)充纖維和維生素C,也可預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。

              2024-10-22 13:21
            • 回答5

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              李華卿 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              頸紋怎么消除頸部向來都是較易讓人忽略的部位,但是頸紋卻是最容易出賣你的年齡了。我們可不能因?yàn)樾⌒〉念i紋而進(jìn)入“老女人”的行列。那么,如何消除頸紋呢?怎么護(hù)理頸部呢?工具/原料頸紋怎么消除按摩霜或者緊膚霜步驟/方法1用食指和中指取一元硬幣大小的頸霜或按摩膏,由下至上輕輕推開。2在頸部贅肉的地方涂上按摩霜或者緊膚霜。3用食指、中指一起將頸部的脂肪慢慢的往下顎方向擠。4兩只手交替將頸部贅肉往上推擠,交替對(duì)頸部穴位按壓。每天在進(jìn)行臉部的保養(yǎng)時(shí),千萬別忘了照顧到頸部。當(dāng)然,你也可以選用專門的頸霜來保養(yǎng),頸霜的選擇宜以水性為好。因?yàn)轭i部的肌膚是非常容易缺水的哦。還有,擦保養(yǎng)品的時(shí)候也是有按摩的方法,一定要按照頸部的紋路來哦。就像需要給面部肌膚定期去死皮一樣,頸部也是需要定期去死皮的改善疲憊的頸部表皮可以用純棉的軟毛巾由下至上干擦頸部皮膚,動(dòng)作要輕柔,之后再清潔。每星期一次就可以了。

              2024-10-22 13:21
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            柯仙花

            柯仙花 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長疤痕、痤瘡、脫發(fā)、皮炎、濕疹、蕁麻疹等疾病中西醫(yī)結(jié)合治療,對(duì)面部年輕化、美白嫩膚、色斑(各類胎記黃褐斑)等皮膚常見病的治療有深)研究。尤其擅長疤痕及胎記的精細(xì)化修復(fù)(包括面部及軀干陳舊外傷疤痕精細(xì)化修復(fù)、各類胎記的光電聯(lián)合治療等),病理性疤痕的綜合治療(早期干預(yù)治療、藥物治療、激光治療等)

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            殷 芳

            殷 芳 / 主治醫(yī)師

            擅長:銀屑病、白癜風(fēng)、扁平疣、痤瘡、花斑癬、脫發(fā)、過敏性皮膚病、瘢痕、牛皮癬,魚鱗病等皮膚病診療及皮膚醫(yī)學(xué)美容技術(shù),近幾年來不斷深入學(xué)習(xí)和運(yùn)用高科技的醫(yī)療技術(shù)和先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備各種皮膚疑難雜癥。

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            周建國

            周建國 / 醫(yī)師

            擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療難治性皮炎,痤瘡、脫發(fā)、皮膚疣、濕疹、蕁麻疹、疤痕、白癜風(fēng)

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