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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫詩(shī)博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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減肥期間吃甜玉米是否會(huì)胖，取決于多種因素，包括食用量、整體飲食搭配、運(yùn)動(dòng)量等。若食用過量或搭配不合理，可能影響減肥效果。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2016-07-14 21:40
1.甜玉米的熱量：甜玉米相對(duì)其他高熱量食物，熱量較低，但也有一定能量。
2.食用量的影響：適量食用一般無(wú)礙，過量則可能因熱量堆積導(dǎo)致體重增加。
3.整體飲食：減肥需綜合考慮飲食，若甜玉米搭配高油高脂食物，易發(fā)胖。
4.運(yùn)動(dòng)因素：運(yùn)動(dòng)量大可消耗多余熱量，即便吃了甜玉米也不易胖。
5.個(gè)體差異：不同人的代謝水平不同，對(duì)甜玉米的反應(yīng)也有所差異。
減肥期間可適量吃甜玉米，同時(shí)注意合理搭配飲食和增加運(yùn)動(dòng)量。
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-08-15 20:54
甜玉米糖分多嗎？會(huì)不會(huì)吃了發(fā)胖？
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晉波醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答：2018-08-16 08:53
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晉波 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
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你好，是不會(huì)引起肥胖的發(fā)生，并且平時(shí)少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，可以有效的預(yù)防肥胖的發(fā)生。
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追問是開放提問，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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主任醫(yī)師 未知
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