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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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夏天防曬可通過(guò)物理防曬、使用防曬霜、避免暴曬時(shí)段、飲食調(diào)理、補(bǔ)充水分等方式。 1.物理防曬：穿戴防曬帽、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)傘、防曬衣等，減少陽(yáng)光直射皮膚。 2.使用防曬霜：選擇合適的防曬霜，如安熱沙小金瓶、資生堂藍(lán)胖子、理膚泉大哥大等，出門(mén)前半小時(shí)涂抹，根據(jù)活動(dòng)情況適時(shí)補(bǔ)涂。 3.避免暴曬時(shí)段：上午 10 點(diǎn)至下午 4 點(diǎn)紫外線(xiàn)較強(qiáng)，盡量減少外出。 4.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等，有助于抗氧化和抵御紫外線(xiàn)損傷。 5.補(bǔ)充水分：多喝水，保持皮膚水分充足，增強(qiáng)皮膚的抵抗力。 總之，綜合運(yùn)用多種防曬方法，才能更好地保護(hù)皮膚免受夏日陽(yáng)光的傷害。
2024-10-22 13:02
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好。最好的防曬方法是避免被太陽(yáng)曬。例如出外面可以撐傘，可以擦些防曬霜等等都是可以的。
2024-10-22 13:02
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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寶寶還是寶媽?zhuān)繉殞氂浀么魈?yáng)帽，不要太陽(yáng)直射。如果出門(mén)選擇在早10點(diǎn)前和晚4點(diǎn)后。
2024-10-22 13:02
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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已悉癥狀，夏季除了日光暴曬會(huì)變黑，熱風(fēng)刺激皮膚也會(huì)是皮膚老化自然有效的辦法就是防護(hù)，暴露的皮膚外出穿深色系長(zhǎng)袖遮蓋，面部除了帶太陽(yáng)帽還需要戴薄棉口罩防護(hù)，可以直接抵擋紫外線(xiàn)和熱風(fēng)刺激，建議供參考。
2024-10-22 12:29
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是日曬傷? 日光皮炎(solar dermatitis)又稱(chēng)日曬傷(sunburn)，是強(qiáng)烈日光照射后引起的急性紅斑或水皰性皮膚炎癥。多見(jiàn)于春夏季節(jié)，發(fā)病情況可因膚色深淺、日光強(qiáng)度、曝曬時(shí)間及范圍大小而不同。婦女和兒童易發(fā)病，其他如高原居民、雪地勘探或水面作業(yè)者發(fā)病較多。 查看全文»
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