準備懷孕前需要進行一系列檢查，包括婦科檢查、血常規、尿常規、肝功能、甲狀腺功能、TORCH 檢查等。 1.婦科檢查：檢查陰道、宮頸、子宮及附件的情況，排查有無婦科炎癥、腫瘤等疾病。 2.血常規：了解血紅蛋白、紅細胞、白細胞、血小板等情況，判斷有無貧血、感染等。 3.尿常規：查看尿蛋白、尿糖、白細胞等，有助于發現泌尿系統疾病。 4.肝功能：包括谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶等，了解肝臟功能是否正常。 5.甲狀腺功能：檢測促甲狀腺激素、甲狀腺素等，甲狀腺功能異常可能影響受孕和胎兒發育。 6.TORCH 檢查：主要檢查弓形蟲、風疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒等，防止感染影響胎兒。 總之，孕前檢查對于保障母嬰健康非常重要，建議夫妻雙方都前往正規醫院進行全面的檢查，并在醫生的指導下做好備孕準備。

懷孕前做的孕前檢查，包括血尿常規檢查，肝功腎功能，甲狀腺功能，優生五項，婦科檢查和白帶常規檢查等等。

夫妻雙方都要改善生活習慣，戒煙戒酒戒熬夜，準媽媽要在懷孕前3個月開始補葉酸。平時多補充維生素和蛋白質，少喝咖啡，加強運動，強化免疫力。