您這個有可能是屬于腳后跟有骨刺增生而出現疼痛的癥狀，首先平常要注意保養，避免走路太多，同時也不要穿太硬的鞋子，以免刺激導致增生加重，建議您可以多點用紅花煮水泡腳，活血化瘀，緩解疼痛，這個還可以配合吃點美洛昔康或者布洛芬，具體用藥，謹遵醫囑，也可以配合做下針灸。

你好,引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有跟腱周圍炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪墊損傷;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎。治療方面：
1,理療;
2,口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療;
3,局部封閉治療;
4,矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛

你好，跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟關節炎等，最常見的是前五種疾病。所以需要檢查一下明確病因，治療主要有藥物治療包括內服藥、外用藥，按摩、手術等。另外也可以經過辨證后選用中藥治療。

這種情況要考慮勞累，活動大，局部軟組織損傷等原因引起的可能。要注意適當休息，不要進行劇烈活動，可進行局部的熱敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等藥物進行治療。

是出月了腳后跟疼嗎？我剛出月的時候也疼，也沒治，就是每天晚上用熱水泡腳，慢慢的一直到現在不疼了