建議可以選擇配合蜂蜜水等食療等較好，建議應(yīng)該合理的安排看看，建議配合一些能量飲料等也可以幫助的，建議應(yīng)該保存體力等較好，合理的安排看一下，建議觀察宮縮的情況是否明顯的，但是建議應(yīng)該避免著涼，遵醫(yī)囑積極調(diào)理身體，多觀察幾天較好，避免著涼較好的。

你好，在產(chǎn)前可以吃點(diǎn)巧克力，有助于生產(chǎn)，新媽咪在分娩時(shí)大量出汗，所以需要立刻補(bǔ)充水分，以防止脫水。富含維生素B、維生素C的食物比如各種水果、菜粥等，維生素可以幫助產(chǎn)后恢復(fù)食欲，尤其是維B、C類水溶性維生素。易消化吸收的食物比如爛糊面、菜肉粥、魚片粥等，容易消化吸收，不會影響腸胃，又可以幫助新媽咪恢復(fù)體力。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物比如蛋花湯或蛋羹、奶等。蛋花湯或蛋羹、奶等中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物可以幫助傷口愈合。

在產(chǎn)前可以吃點(diǎn)巧克力，有助于生產(chǎn)，新媽咪在分娩時(shí)大量出汗，所以需要立刻補(bǔ)充水分，以防止脫水。富含維生素B、維生素C的食物比如各種水果、菜粥等，維生素可以幫助產(chǎn)后恢復(fù)食欲，尤其是維B、C類水溶性維生素。易消化吸收的食物比如爛糊面、菜肉粥、魚片粥等，容易消化吸收，不會影響腸胃，又可以幫助新媽咪恢復(fù)體力。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物比如蛋花湯或蛋羹、奶等。蛋花湯或蛋羹、奶等中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物可以幫助傷口愈合。

樓主真是熱心。我那時(shí)也是有吃哦，并且更重要的是，陣痛時(shí)不要大叫啦，節(jié)省體力非常重要，我生女兒時(shí)基本一聲也沒叫，兩個(gè)月后醫(yī)生都還記得我這個(gè)“堅(jiān)強(qiáng)媽”，呵呵！

看來得買多在接近預(yù)產(chǎn)期的前幾天要買好幾片巧克力放在冰箱里，聽說很多人的分娩時(shí)期都在晚上的比較多，免得到時(shí)買不到。哈~~