頸椎病患者生活中要注意什么？
2016-07-15 14:45
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醫生，我診斷出頸椎病，說是頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，壓迫頸部脊髓、神經根，并引起相應臨床癥狀的疾病。那我在生活過程中應該注意什么生活習慣，工作的話需要注意什么呢？
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回答1
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肖國文 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
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您好！應該注意生活習慣，工作時需要注意以下事項：頸椎病患者注意休息，勞逸結合。患者需要定時改變頭頸部體位，長時間低頭工作之后抬起頭，向四周各方向適當地活動頸部，不要總是讓頸椎處于彎曲狀態。伏案工作不宜一次不間斷很長時間，不間斷低頭2個小時以上，使頸椎椎間隙內的高壓在短時間內不能有效恢復，這樣會加重頸椎病病情。
2016-07-15 16:45
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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您好！應當減小工作量。頸椎病患者癥狀較重、發作頻頻時，應當停止工作，絕對休息，最好能夠臥床休息。這樣在頸椎病的治療期間，有助于提高治療的效果，推動病情早日緩解，機體早日康復。
2016-07-15 16:45
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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應當注意工作中應該避免長時間吹空調。由于頸椎病的發病是多種因素共同作用的結果，寒冷和濕潤容易加重頸椎病的癥狀，所以患者應當盡量減小在氣溫過低，或者寒冷濕潤的條件下，長期低頭伏案工作，以防止加重頸椎病患者頸肩部疼痛癥狀。
2016-07-15 16:45
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