你好。如果現在月經量來的不是很多。沒有明顯的腹痛和腰疼情況，可以洗頭發的。但是水的溫度一定要適宜，不要太涼。洗完之后一定盡快的吹干。在月經期間不要吃辛辣和涼的食物。多吃些蔬菜類。多吃些含蛋白高的，多吃些補鐵補血的。注意休息生活規律，保持心情愉快。

月經期間洗頭會得頭風，這種說法在老一輩中相當盛行，在西醫上沒有這樣的說法。所謂頭風，是指因受風寒而起的頭痛。我個人推測這種說法的起源很可能是在我們曾祖母的年代，起個灶，燒個熱水都不是很容易、很方便的事，甚至用熱水洗頭還會被罵太浪費了。那時的毛巾吸水性不好，更別說有吹風機了，所以女人洗完用毛巾擦完后，只能用自己的體溫慢慢去捂干。那一頭長發，需要多少時間哪!這時女人如正在經期中，骨盆腔多少屬于一種比較充血的狀態，相對的流到身其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些，雪上加霜的是頭皮水份使頭皮上的血管因冷而收縮，使血液更加稀少、不暢，在這情況下，因血液循環不佳就產生了。現在呢，大家用熱水洗，毛巾吸水性又好，又有吹風機，應該是不會再有頭風的情形了!經期洗，淋浴可以，不能坐浴，這樣非常不衛生，很容易由婦科病的，這和女性生理結構特征有關系的！

女性月經來潮時，盆腔處于充血的狀態，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些；如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致血液循環不佳。所以在月經期間少洗頭您好！在月經期間要特別注意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡，如果真要洗頭，也應于洗完頭后立刻用吹風機吹干，以免遭受風寒。祝你順利！

您好好，月經期間可以洗頭，但是一定要注意保暖才行。由于女性月經來潮時，頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，所以會使血液更加減少而不暢，導致血液循環不佳，污血無法及時排出，所以容易宮內感染。但是洗頭注意下保暖，洗完后用電吹風及時吹干就沒事了。祝您健康！

月經期間在注意保暖的情況下是可以洗頭的，再就是月經期間的腰酸應該是盆腔淤血綜合癥的可能性引起的癥狀對于這樣的問題可以選擇在月經干凈后做一下B超檢查排除盆腔炎的問題，如果是炎癥的話需要注意積極的抗炎治療才可以，再就是需要注意保持外陰的衛生和不要吃辛辣和寒涼的食物，如果是盆腔淤血綜合癥的話需要注意物理治療的

，，月經期間可以洗頭發，只要水溫合適就可以了，沒有影響！