病因：超重或肥胖均會(huì)增加低密度脂蛋白膽固醇的濃度，酒的攝入可增加高密度脂蛋白膽固醇。適當(dāng)?shù)乃邥r(shí)間對(duì)于體內(nèi)新陳代謝恒定性的維持相當(dāng)重要，過去相關(guān)實(shí)驗(yàn)顯示睡眠不足可能降低人體葡萄糖耐受性、減少瘦體素(leptin)分泌、增加饑餓素(ghrelin)分泌，使人容易感到饑餓、食量增加，同時(shí)也會(huì)升高精神壓力，減少從事體能活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，間接造成血脂肪代謝異常和肥胖。膳食：此類病人每天膳食中膽固醇的攝人量應(yīng)控制在200毫克以下，如果攝入過高的膽固醇會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化?！　∮捎陔u蛋蛋黃含有豐富的膽固醇，所以高膽固醇血癥的病人不適宜吃蛋黃，但可以吃蛋白?！　?duì)于有血脂代謝異常，如糖尿病等的病人，也應(yīng)適量限制膽固醇的攝入，每天膽固醇的攝入量在300毫克以下，可以在醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下，一星期內(nèi)可隔天吃一個(gè)整蛋，其余時(shí)間每天吃1~2個(gè)雞蛋白，這樣可盡量避免攝人過量的膽固醇?！　×硗?，要少吃或不吃動(dòng)物內(nèi)臟(如肝、心、腎等)、魚籽、蝦籽、蟹黃等含膽固醇高的食物，并減少動(dòng)物脂肪的攝入，以降低動(dòng)脈硬化的發(fā)生。[

，減肥要領(lǐng)有很多，在選擇減肥要領(lǐng)時(shí)應(yīng)以物理減肥如運(yùn)動(dòng)瘦身）和減少飲食為主，不該該以口服藥物為主.減肥在飲食和體育熬煉方面建議：一，合理飲食1，常食清淡食物，減少鹽分?jǐn)z入，一般每日5克為宜.當(dāng)鹽攝入過多時(shí)，生理上就要多喝水，當(dāng)飲水過多，脾胃運(yùn)化效用減弱，引起浮腫性肥壯.2，科學(xué)安排一日三餐：早餐只吃高纖麥片，女性生殖器由哪些器官組成？低脂鮮乳，附件炎：是指輸卵管和卵巢的炎癥。但輸卵管、

您好，根據(jù)您描述的情況分析考慮為血脂代謝紊亂，高密度脂蛋白高是有益的，而總膽固醇及低密度脂蛋白高是有害的，尤其低密度脂蛋白高是動(dòng)脈粥樣硬化的高危因素，應(yīng)予積極的治療。建議飲食上要注意盡量少吃高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、肥肉等，積極應(yīng)用降血脂藥物治療，如他汀類、血脂康等。

你好，你的情況不必?fù)?dān)心，其考慮可能與你的平時(shí)的生活飲食等等有關(guān)系的，你現(xiàn)在的程度應(yīng)該是是不必藥物控制的，平時(shí)注意就可以了的建議是平時(shí)飲食注意清淡，尤其是脂肪等等的攝入，其的盡量的控制，現(xiàn)在快過年了，其更的注意了。其他的問題不大的，可以定期的去檢查其變化的情況

你好！看了你的情況，就是臨床上所說的高脂血癥。建議，可以口服降血脂的藥物，人辛伐他丁等。平時(shí)注意飲食調(diào)節(jié)也很重要，盡量清淡飲食，控制高脂肪的食物，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、全脂奶粉等少吃鹽，每日食鹽低于5克為宜。適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。，