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            跑步小腿會(huì)不會(huì)變粗?

            跑步小腿會(huì)不會(huì)變粗?

            • 回答1

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              陳毅榮 主治醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              創(chuàng)傷骨科

              你好,小腿粗要考慮跟您的體型有直接的關(guān)系,假如你的身材不是特別高。況且身體又偏胖的話,這個(gè)小腿肯定是粗的,因?yàn)樯眢w會(huì)把你整個(gè)肉體均勻開,所以假如你打算減掉這個(gè)部位的話,一定要先將身體其他部位的,脂肪,減下去,你的局部才會(huì)瘦下來。盡可能的不要用減肥藥。

              2018-07-06 22:32
            • 回答2

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              薛祖洋 醫(yī)師

              冠縣人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              兒科

              您好,如果您飯后1個(gè)鐘頭內(nèi)就跑步而切是只跑15分鐘的話,腿是會(huì)變粗的.因?yàn)槟闩懿绞怯醒踹\(yùn)動(dòng),會(huì)消耗大量的熱量,在你快速的短時(shí)間的跑步之后,血液會(huì)大量的流向你的下肢,如果這時(shí)你剛吃飽不久,血糖還處在很高的水平的時(shí)候,流向你的下肢,而你又停止了跑步,糖分就會(huì)趁機(jī)在你的腿部肌肉中.相反的,飯后1個(gè)鐘頭之后,進(jìn)行慢速的半個(gè)小時(shí)以上的跑步,會(huì)使你的腿部線條十分的好看,而且不粗,當(dāng)然,這個(gè)是持之以恒的過程,三天大魚兩天曬網(wǎng)是不會(huì)有效果的,另外,超大運(yùn)動(dòng)量也會(huì)使人變的精瘦,沒有脂肪,連肌肉中的糖分都被消耗.

              2016-07-09 00:33
            • 回答3

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              郭立軍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              ,你好,跑步會(huì)使肌肉更發(fā)達(dá)一些的,但通常并不會(huì)引起腿變粗,宮、腹腔鏡檢查:對(duì)不明確病因或是需要進(jìn)一步確診的婦科癥狀,檢查能及早明確指導(dǎo)治療。為什么會(huì)外陰瘙癢?因?yàn)榧∪獾拿芏缺戎敬螅谕戎亓康那闆r下,肌肉會(huì)比脂肪的體積會(huì)少很多的,白帶常規(guī)檢查:可檢測出各種細(xì)菌感染導(dǎo)致的陰道炎等。宮頸檢查:觀察宮頸上有沒有腫物、潰瘍、糜爛、息肉,宮頸大小是否正常,表面是否光滑,質(zhì)地是否過

              2016-07-09 00:41
            • 回答4

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              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好,跑步會(huì)使肌肉更發(fā)達(dá)一些的,但通常并不會(huì)引起腿變粗,因?yàn)榧∪獾拿芏缺戎敬?在同等重量的情況下,肌肉會(huì)比脂肪的體積會(huì)少很多的,所以這是有利于瘦腿的,不會(huì)引起腿變粗.

              2016-07-09 00:47
            • 回答5

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級(jí)甲等

              婦產(chǎn)科

              你好朋友這樣應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)呐懿绞遣粫?huì)變粗的

              2016-07-09 00:54
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            張?jiān)站?></a></dt>
            <dd>
                <h3><a  target=張?jiān)站?/a> / 主任醫(yī)師

            擅長:對(duì)頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

            預(yù)約掛號(hào)
            程忠勇

            程忠勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

            預(yù)約掛號(hào)
            高增陽

            高增陽 / 副主任醫(yī)師

            擅長:擅長四肢創(chuàng)傷的顯微外科修復(fù)與重建,糖尿病足,壓瘡褥瘡治療等。

            預(yù)約掛號(hào)
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