蜜棗玫瑰花不僅有助于減肥瘦身，還是女人的營養(yǎng)品。蜜棗玫瑰花還可以去脂的作用，對便秘也有一定的好處喲。做法：蜜棗五顆，玫瑰花三朵左右，加入500-600ml的水，加熱至煮沸后熄火，晾溫后即可飲用。玫瑰可起到疏肝解郁、促進新陳代謝、強效去脂的作用。蜜棗可以提供纖維素，長期飲用可以清除宿便，維持新陳代謝的正常。

您好,有減肥的功效,不過易造成腹瀉.一般一周會瘦四五斤,因為最原本是用來消除便秘,可以幫助排便,因為它喝下去之后不久就會產(chǎn)生便意,效果相當快而且如果劑量重的話還會有腹瀉,水瀉的作用,讓人有立即見效的感覺,所以許多減肥者會樂此不彼,持續(xù)嘗試下去,當然腸子里面的營養(yǎng)素與油脂也快速的被排光,如果長時間飲用可以排除便秘之苦也會讓人有身輕如雁之感.不過對身體還是有傷害的,如果你沒有便秘,建議你還是不要喝或者少喝.事實上,這類會造成腹瀉效果的茶,都不適合長期連續(xù)的飲用,雖然拉完了會讓你覺得體重比較輕,但長時間飲用容易造成營養(yǎng)吸收不良,尤其是對于脂溶性維生素A,D,E,K容易流失,還會有脫水的危險,這樣就算瘦了還是會瘦得干干癟癟.所以建議你運動減肥,這樣既健康,又有效果,對身體還有好處的.

，減肥要領(lǐng)很多.在選擇減肥要領(lǐng)時應以運動減肥和減少飲食為主.不該該以口服藥物為主.減肥，要有耐心和恒心，堅持就是樂成!二疼痛：一般人經(jīng)常會在下腹或腰骶部經(jīng)常出現(xiàn)疼痛，還有可能是出現(xiàn)在上腹、大腿部及髖關(guān)節(jié)，當月經(jīng)期、排便或者性生活時更加疼痛。什么情況下容易得婦科炎癥？

你好,你好說的這個方子,估計效果很有限的.效果最好最安全的減肥辦法就是多多運動,堅持就是勝利,最好慎用各種減肥藥,因為減肥藥不但效果有限,往往還會有副作用,花了大錢還沒有效果.祝你減肥成功.

減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!