因為你暴飲暴食導致的肥胖，那都需要戒掉暴飲暴食的不良習慣。遠離這個誘因，就能達到減肥的效果，也要多活動鍛煉身體。要控制食欲，控制飲食量，如果這個能夠做到，減肥就能夠成功，如果你管不住你的嘴，那都不能成功的減肥了。那樣成功的減肥，要下定決心的，要有毅力。

，你好這位朋友，如果你自己無法控制的話，需要專人來定時定量的接納食物.身邊不要放零食.如果很餓，可以選擇吃黃瓜，宮腔手術操作消毒不嚴。急性宮頸炎治療中的注意事項？西紅柿，桃子，彩光嫩膚的功能獼猴桃，西瓜等蔬菜水果，不要吃高熱量和高脂肪的食物，如何診斷細菌性陰道病？注意多運動.

你好這位朋友,如果你自己無法控制的話,需要專人來定時定量的給與食物.身邊不要放零食.如果很餓,可以選擇吃黃瓜,西紅柿,桃子,獼猴桃,西瓜等蔬菜水果,不要吃高熱量和高脂肪的食物,注意多運動.

你好,這位朋友!暴飲暴食對胃等消化系統是不利的.改掉壞習慣要有毅力克制自己,養成良好的飲食習慣,不暴飲暴食.

你好!盡量不要買那么多的自己愛吃的,容易發胖的食物放在眼前,想吃東西時,可以吃些水果.也可飯前喝些清淡的湯.