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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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您好,您可以試一試飲食減肥——早飯:玉米粥,黃瓜,煮雞蛋,全麥面包,一個香蕉;午飯:米飯,土豆絲(營養多,且含脂量僅為0.1%),菠菜等蔬菜,可以吃少量瘦肉;晚飯:少量米飯,蔬菜,一個蘋果,睡前三小時不吃東西.
2016-07-09 01:40
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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,減肥要領很多.在選擇減肥要領時應以運動減肥和減少飲食為主.不該該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是樂成!宮頸肥大是怎樣形成的?
2016-07-09 01:46
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
2016-07-09 01:53
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