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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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紐倍樂增高產品的效果因人而異,受多種因素影響,包括遺傳、營養、運動、睡眠和生長激素水平等。 1. 遺傳:身高很大程度上由遺傳因素決定,如果父母身高較矮,子女身高增長可能相對受限。 2. 營養:充足的蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質是骨骼生長的重要保障。缺乏這些營養會影響身高發育。 3. 運動:適當的運動,如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,保證充足且高質量的睡眠對身高增長十分關鍵。 5. 生長激素水平:部分人由于生長激素分泌不足導致身高不理想,這種情況可能需要醫療干預。 總之,不能單純依賴紐倍樂這類產品來實現增高。要綜合考慮多種因素,保持良好的生活習慣。如果對身高增長存在疑慮,建議及時咨詢醫生,進行相關檢查和評估,以制定合理的增高方案。
2024-10-22 11:40
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.
2024-10-22 11:40
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,建議不要使用,估計效果不佳,請你一定要加強體質鍛煉,每天打籃球,打羽毛球,跑步,跳繩.注意飲食營養,及時補充鈣,多吃水果和蔬菜,保持充足睡眠.
2024-10-22 11:40
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好不要輕易的相信廣告,人的身高與父母的遺傳有關,但并非絕對.研究實踐證明,青少年時期通過專門的長高訓練可增進人體的高度.(1)跳遠:立定或助跑跳遠均可.起跳時踏跳要有力,在空中挺膝展髖,兩臂上伸,充分展體;落下時前腳撐著地,屈膝緩沖.可根據自己體質情況做7~10次,中間適當休息.(2)仰臥起(兩頭翹):身體仰臥在地毯或床上,用力收腹的同時,兩腿,兩臂伸直向上翹起,伴隨低頭伸頸兩手盡量靠近兩腳,每天堅持有利增高,
2024-10-22 15:04
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