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            22 歲身高 160 體重未提及,相關健康問題有哪些

            我今年22歲;身高160;體重

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              22 歲身高 160 但未提及體重,可能涉及的健康問題有營養狀況、骨骼發育、代謝水平、心血管風險以及心理狀態等。 1. 營養狀況:飲食不均衡可能導致營養不良或營養過剩。營養不良會影響身體正常機能,營養過剩則易引發肥胖及相關疾病。 2. 骨骼發育:22 歲時骨骼發育基本完成,但如果生長期間營養缺乏或激素失衡,可能影響最終身高。 3. 代謝水平:代謝快慢會影響體重和身體的能量利用,代謝紊亂可能導致肥胖、糖尿病等。 4. 心血管風險:體重超標或存在不良生活習慣,會增加心血管疾病的發生風險。 5. 心理狀態:對身高和體重的不滿意可能引發自卑、焦慮等心理問題。 總之,身高和體重與健康密切相關。應保持良好的生活和飲食習慣,關注身體變化,如有異常及時就醫。

              2024-10-22 12:58
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              中醫科

              減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!可試試呼啦圈

              2024-10-22 12:58
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

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              內科

              您好,您可以通過多做運動來達到減肥的目的,您可以加強體育鍛煉,如跑步,打羽毛球,打籃球,跳繩,控制飲食量,將體內脂肪轉變成肌肉,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天轉呼啦圈瘦腰腹.要保持充足的睡眠.

              2024-10-22 13:37
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統開刀及甲狀腺微波消融技術。

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            高偉

            高偉 / 主治醫師

            擅長:超聲醫學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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            江勇

            江勇 / 主治醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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