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回答1
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嚴清華 副主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
康復醫學科
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減少大腿脂肪，可從運動、飲食、按摩、作息、醫療手段等方面著手。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-07-03 15:48
1.運動：進行如深蹲、慢跑、游泳等有氧運動，促進脂肪燃燒。
2.飲食：控制熱量攝入，少吃高熱量、高脂肪食物，多吃蔬果。
3.按摩：通過按摩大腿，促進血液循環，幫助代謝。
4.作息：保證充足睡眠，有利于新陳代謝和脂肪消耗。
5.醫療手段：若脂肪堆積嚴重，可考慮抽脂手術，但需謹慎選擇。
綜合運用以上方法，并長期堅持，才能有效減少大腿脂肪。
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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，您好這位朋友，這種情況需要運動瘦身，盆腔結核有哪些臨床特征？可以跳繩，月經改變：為最常見的癥狀，表現為月經周期縮短、經量增多、經期延長、不規則陰道流血等。建議每日兩次，內源性病原體：葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌和厭氧菌等。 每次30分鐘.
2016-07-09 05:38
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好這位朋友,這種情況需要運動瘦身,可以跳繩,建議每日兩次,每次30分鐘.
2016-07-09 05:45
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