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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫師
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全身肥胖且臉大可能由多種因素導致，如遺傳因素、飲食不合理、缺乏運動、激素失衡、睡眠不足等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生易胖體質，脂肪分布傾向于全身包括臉部。這種情況較難改變，但通過后天努力仍可改善。 2.飲食不合理：攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分食物，如油炸食品、甜品等，導致熱量堆積轉化為脂肪。 3.缺乏運動：身體代謝減緩，能量消耗不足，脂肪容易積聚。 4.激素失衡：例如內分泌失調，甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等，可能引起肥胖。 5.睡眠不足：影響身體代謝和激素分泌，增加肥胖風險。 6.心理因素：長期壓力大、情緒不穩定，可能通過影響內分泌導致肥胖。 要改善全身肥胖且臉大的情況，需要綜合調整生活方式。合理飲食，增加運動量，保證充足睡眠，保持良好心態。必要時可咨詢醫生，排查是否存在疾病因素。如確診相關疾病，應積極治療。
2024-10-22 12:26
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孟慶福 醫師
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，是你還沒有完全胖到危害健康的水平罷了。
2024-10-23 01:51
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