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回答1
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李春麗 主治醫師
煙臺市煙臺山醫院
三級甲等
消化內科
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如果過度肥胖了,可以結合中藥減肥的。可以用決明子山楂,還有,絞股藍。還有檸檬,這些可以幫助減肥的。除了用中藥減肥的藥,還需要多鍛煉身體,就能有效的達到減肥的效果,也要控制食欲,不要過度貪食,一定要少吃東西,少吃飯。就能有效的減肥,而且達到不反彈。
2018-07-07 22:50
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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朋友你好減肥主要是在乎的是新陳代謝平時多喝蜂蜜豆漿酸奶還有紅糖多喝水多吃纖維素多的東西比如筍芹菜苦瓜韭菜等等保證排便頻率就可以.形成合理的飲食習慣對減食療法的實施與維持非常重要,采取的方法可有減慢進食速度,少食多餐,餐前喝水或飲飲湯等.細嚼慢咽,合理分配三餐,做到“早吃飽,中吃好,晚吃少”,多喝茶水,不喝飲料.運動方案應根據患者機體狀況制定.一般采用中,小強度長時間的有氧運動,如快速步行,慢跑,游泳,登樓梯達30分鐘以上,這樣才能有效消耗脂肪.高強度短時間的運動不利脂肪的消耗,反而增加了心,肺的負擔.運動時間段的選擇以飯后60--120分鐘最為有效,同時最好避開凌晨和深夜的時間段,也不要飯后立即運動.運動頻率以每周3--5次為宜,如果疲勞不持續到第二天,每日都進行運動也可以.整個運動方案的實施要循序漸進,逐漸達到最佳運動量,然后長期堅持.祝你減肥成功.
2016-07-09 07:15
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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,,不貴的方劑最好是簡單點的,我身高一米六現在有70公斤了,B超檢查:檢查卵巢腫瘤、子宮內膜異位、子宮肌瘤等疾病。 援助推薦快速的減肥要領想要得到的援助:中藥減肥處方增補提問創建病歷追加懸賞追加匿名無滿意答案刪除提問該問題的相關標簽:中藥減肥減肥我來回答:針對網友的提問,詳細剖析病情,出血過多時的處理;提出參考性意見,回答一個問題,引起
2016-07-09 07:22
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,通過你的描述初步考慮中藥減肥就是瀉藥,還有就是治療脾胃的虛弱。你好,建議你平時多運動,少吃油炸食品進行減肥。
2016-07-09 07:30
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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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中藥減肥也是可以的,但需要找有經驗的中醫把脈辨證用中藥治療。提問者對于答案的評價:
2016-07-09 07:37
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