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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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胖乎乎的臉想變瘦,可考慮使用一些減肥藥,但需在醫生指導下使用。常見的有奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等。同時,還需結合健康飲食和適量運動。 1.奧利司他:它通過抑制胃腸道脂肪酶,減少脂肪吸收來發揮作用。但可能會引起油性大便、胃腸排氣增多等不良反應。 2.二甲雙胍:對于伴有胰島素抵抗的肥胖者有一定幫助,能改善糖代謝,輔助減輕體重。不過,可能導致惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道反應。 3.利拉魯肽:能抑制食欲,增加飽腹感,從而減少進食量。部分人使用后可能出現惡心、嘔吐、低血糖等癥狀。 4.健康飲食:控制熱量攝入,增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例,減少高糖、高脂肪食物。 5.適量運動:如慢跑、游泳等有氧運動,有助于消耗熱量,促進脂肪燃燒。 總之,使用減肥藥瘦臉并非唯一途徑,且減肥藥可能存在副作用,一定要在醫生的評估和指導下使用,同時配合健康的生活方式,才能達到理想的效果。
2024-10-22 13:26
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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高溫沐浴是瘦身好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴,水深達心窩處,并配合瘦臉霜按摩面部,浸浴時間以20分鐘為宜。
2024-10-22 13:26
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好!減肥藥盡量少吃,最好不去吃,因為對人體有害而無一利!建議做一些適量的臉部運動,而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好!祝您健康!
2024-10-22 13:26
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好每天早上進行面部按摩,加快消脂進程。配合消脂瘦臉產品,雙手用食指、中指、無名指按壓眼尾部,呼氣時強壓,放開時吸氣,反復6次。
2024-10-22 13:26
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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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減肥辦法有很多,在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主,不應該以口服藥物為主。 常用減肥方法有:①預防性減肥②運動減肥[3]③行為減肥④機械減肥⑤桑那浴減肥⑥石膏減肥⑦石臘減肥⑧手術減肥⑨按摩減肥⑩電子減肥。.其中藥物減肥不可泛用。藥物減肥[4]是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最后才采取的一種減肥方法。藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進法。藥物減肥有許多副作用,應盡量避免使用。
2024-10-22 21:04
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