10 歲孩子身高 140 厘米，體重 86 斤可能存在超重情況。這與飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、睡眠、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。 1.飲食：過(guò)多攝入高熱量、高脂肪、高糖分食物，如炸雞、巧克力、碳酸飲料等，易導(dǎo)致體重增加。應(yīng)均衡飲食，多吃蔬菜、水果、粗糧。 2.運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)，身體消耗能量少，脂肪易堆積。建議每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、游泳。 3.遺傳：若父母肥胖，孩子肥胖的概率會(huì)增加。但通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)，可控制體重。 4.睡眠：睡眠不足會(huì)影響激素分泌，影響代謝，導(dǎo)致體重上升。要保證充足睡眠，每天 9 - 11 小時(shí)。 5.內(nèi)分泌：某些內(nèi)分泌疾病，如甲狀腺功能減退，可能引起肥胖。如有異常，需就醫(yī)檢查。 總之，孩子體重超重需要引起重視，家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若體重持續(xù)增長(zhǎng)或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

，你好!你不屬于肥壯，可能你的體重稍微偏重了，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，少吃東西即可.盆腔結(jié)核有哪些臨床特征？乳腺增生：乳腺增生是病人免疫功能低下、女性內(nèi)分泌紊亂等造成的。乳腺增生由許多乳腺小葉構(gòu)成。