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            感情問題困擾許久如何解決

            感情問題困擾許久如何解決

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              張斌 主任醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

              三級甲等

              心理科

              感情問題的解決受個(gè)人心態(tài)、溝通方式、親友建議、自我認(rèn)知、時(shí)間沉淀等影響。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
              1.個(gè)人心態(tài):保持積極樂觀,避免過度焦慮,有助于理性看待感情。
              2.溝通方式:坦誠交流,傾聽對方想法,避免爭吵和誤解。
              3.親友建議:多與信任的人交流,獲取不同視角和經(jīng)驗(yàn)。
              4.自我認(rèn)知:明確自身需求和期望,反思在感情中的表現(xiàn)。
              5.時(shí)間沉淀:給自己時(shí)間冷靜思考,有些問題可能會隨著時(shí)間迎刃而解。
              總之,解決感情問題需要綜合多方面因素,保持冷靜和理智,相信能找到合適的解決辦法。

              2016-07-16 16:51
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            劉開成

            劉開成 /

            擅長:失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、恐懼、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、躁狂、雙相情感障礙、人格障礙等難治性精神疾病的診斷和診治。

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            劉鷹

            劉鷹 / 副主任醫(yī)師

            擅長:擅長失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、雙相情感障礙、青春期情緒障礙、軀體形式障礙、精神分裂癥等精神心理疾病的診治。在兒童青少年心理干預(yù)、應(yīng)激心理障礙和重性精神障礙,以及家庭、社會因素引起的多重心理問題等方面有較深的造詣。

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            夏光源

            夏光源 / 主治醫(yī)師

            擅長:抑郁癥、躁狂發(fā)作、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥等心理科常見疾病的臨床診治,對青少年的學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系、婚姻等問題,有豐富的臨床診治及心理治療經(jīng)驗(yàn)。

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