你好，根據您的描述，青春痘是毛孔堵塞油脂不能正常排出引起的炎癥。首先需要忌吃油膩食物，如含有脂肪多的肉類，油炸食物，同時也要注意控制含糖食品的攝入，其次不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，生姜，生蒜以及酒類的控制。最好多吃一些富含維生素的食物。多吃綠色食物。

，注意飲食多喝水食物多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高熱量及辛辣食物，防備便秘和消化不良可以選用硫磺香皂，女性生殖器由哪些器官組成？　婦科常規檢查，分為婦科?？企w檢及相關輔助檢查。婦科?？企w檢又稱盆腔檢查。硼酸香皂等抑制皮脂排泄的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗

清淡一些的,多吃水果蔬菜,魚類,花生,燕麥,大豆,豌豆,玉米粉,芝麻,牛奶,南瓜,蜂蜜等.多喝粥.海帶綠豆湯.海帶,綠豆各１５克,甜杏仁９克,玫瑰花６克,紅糖適量.將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用.每日１劑,連用３０日.

注意飲食多喝水食物多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物,防止便秘和消化不良可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗