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女人到了更年期應該注意些什么呢？

2016-07-16 20:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：更年期綜合征

問題：

女人到了更年期應該注意什么

回答1
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劉杰主治醫師

閬中市精神衛生中心

二級乙等

全科

你好，更年期容易煩躁、睡眠不好。需要盡量保證睡眠環境優越，保持愉快的心情，避免壓力過大，少吃辛辣有刺激性的食物。多外出鍛煉活動，避免憋在家中。
2016-07-26 18:46

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回答2
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，如果更年期的情況下需要注意休息和保持心情舒暢。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要遵醫囑服用藥物谷維素片和更年康片和流質易消化飲食。
2016-07-16 20:14

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回答3
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宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

你好；一般考慮更年期綜合征，可以口服更年安片，坤寶丸，木香順氣丸等調理，建議多鍛煉身體，調節心情，避免勞累，避免熬夜，祝你健康。
2016-07-26 15:07

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什么是更年期綜合征? 　　女性更年期綜合征發生在45～55歲之間，是指從絕經前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經功能失調的癥候，表現為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時心血管疾病和骨質疏松的發病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現，無明顯自覺癥狀，故多被忽略。查看全文»

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