孕婦孕酮低可通過飲食改善，如豆類、新鮮水果、堅果、肉類、谷物等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.豆類：如大豆、黑豆，富含大豆異黃酮，有助于調節孕酮水平。
2.新鮮水果：像獼猴桃、草莓，能提供維生素和營養，輔助調節內分泌。
3.堅果：如杏仁、核桃，含有豐富的不飽和脂肪酸，對身體有益。
4.肉類：如雞肉、魚肉，富含蛋白質，為身體補充必要營養。
5.谷物：例如玉米、小米，可提供能量和膳食纖維。
孕婦孕酮低應注意飲食均衡，但食補效果有限，必要時需就醫治療。

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