懷孕 33 周出現手腳水腫，可能是子宮增大壓迫、激素變化、低蛋白血癥、妊娠期高血壓疾病、心腎功能異常等原因所致。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮壓迫下腔靜脈，影響血液回流，導致水腫。孕婦應避免久站久坐，休息時抬高下肢。 2. 激素變化：孕期激素水平改變，使水鈉潴留，引起水腫。可通過適當活動，促進血液循環來緩解。 3. 低蛋白血癥：孕期營養攝入不足，蛋白含量低，易出現水腫。要保證飲食均衡，多攝入富含優質蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋類等。 4. 妊娠期高血壓疾病：血壓升高影響腎臟功能，導致水腫。需密切監測血壓，必要時遵醫囑使用降壓藥物，如硝苯地平、拉貝洛爾等。 5. 心腎功能異常：心臟或腎臟功能不好也會引發水腫。應及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、腎功能檢查等，明確病因后對癥治療。 孕婦在孕晚期出現手腳水腫，不必過于緊張，但要重視。如果水腫持續加重或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應措施。

如果下肢水腫嚴重，應該高度重視，首先要檢查血壓、尿常規，看是否妊娠期高血壓病導致的，妊高癥會造成胎兒死亡，對媽媽也是很危險的，應該遵醫囑服用必要的降壓藥，注意胎動，適當吸氧。

從你的描述來看，這個情況是孕中期出現這個雙足水腫的情況的。這個情況考慮是是懷孕造成的，你可以化驗這個尿常規，血常規，如果這個都正常，就可以考慮是這個懷孕，子宮增大，壓迫這個下腔靜脈造成這個靜脈回流不好引起的這個水腫的，這個情況一般可以通過左側臥位，適當服用這個鈣片，晚上睡覺，太高腿部，這樣聯合調理，就可以改善這個情況的