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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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尚占民 主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
三級甲等
消化內科
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胃疼拉肚子時，飲食應選擇清淡、易消化、對腸胃刺激小的食物，如粥、面條、饅頭、蒸蛋、山藥等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2016-07-17 09:24
1.粥：如小米粥、南瓜粥，能補充水分和營養，減輕腸胃負擔。
2.面條：柔軟易消化，不會刺激胃腸道。
3.饅頭：屬于發酵食品，容易被消化吸收。
4.蒸蛋：富含蛋白質，營養豐富且好消化。
5.山藥：健脾益胃，有助于緩解腸胃不適。
總之，胃疼拉肚子時要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。
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