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即問即答

一直健康很好的狀態能一直保持嗎

2024-10-22 10:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

一直都很健康，很好

回答1
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

一直健康很好是非常理想的，但要一直保持并非易事，受到生活方式、遺傳因素、環境影響、心理狀態、疾病預防等多方面的制約。 1.生活方式：規律作息、均衡飲食、適度運動和避免不良習慣（如吸煙、酗酒），有助于維持身體機能平衡，增強免疫力。 2.遺傳因素：某些疾病具有遺傳性，了解家族病史，進行針對性的篩查和預防很重要。 3.環境影響：包括空氣質量、水質、輻射等，長期處于不良環境可能增加患病風險。 4.心理狀態：保持樂觀積極的心態，能減輕壓力對身體的損害，預防心身疾病。 5.疾病預防：定期體檢，及時發現潛在疾病，做到早診斷、早治療。總之，雖然一直保持健康很好的狀態有難度，但通過綜合管理上述因素，能大大提高可能性。
2024-10-22 12:35

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回答2
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

請問您想問的是哪方面的問題呢？
2024-10-22 12:35

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回答3
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張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

你好，葉酸是一種水溶性B族維生素，孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍你的情況每天服用O.4毫克的葉酸增補劑（商品名稱為“斯利安”）可以預防胎兒大部分神經管的畸形的發生一般建議從孕前三個月吃到懷孕三個月的時候就可以停止了。
2024-10-22 13:41

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