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如何提升夫妻性生活質量

2024-10-22 11:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性健康

問題：

性夫妻生活咨詢和解決

回答1
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李強醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級甲等

普內科

夫妻性生活質量受多種因素影響，如心理狀態(tài)、生理健康、溝通交流、環(huán)境氛圍、性技巧等。 1.心理狀態(tài)：焦慮、緊張、壓力等負面情緒可能影響性生活。要學會放松，通過運動、冥想等方式緩解。 2.生理健康：一些疾病如糖尿病、高血壓可能導致性功能障礙。定期體檢，積極治療基礎病。 3.溝通交流：雙方坦誠表達需求和感受，增進彼此了解。 4.環(huán)境氛圍：營造溫馨、舒適、私密的環(huán)境，有助于提高興致。 5.性技巧：了解彼此的敏感點，嘗試新的方式，但要尊重對方意愿。總之，提升夫妻性生活質量需要雙方共同努力，關注身心健康，加強溝通，創(chuàng)造良好條件。
2024-10-22 13:08

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回答2
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軒存旺醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您好，性欲亢進是指性欲過旺，超過正常性交欲望，出現頻繁的性興奮現象，對性行為迫切要求、性交頻度增加、性交時間延長。首先要查明引起性欲亢進的原因，若無發(fā)現器質性病變，可適當的夫妻分別一段時間，以減少性刺激，同時進行心理治療和性教育，多參加文娛體育活動，將精力應用于工作學習中去，使性神經有適當的休息機會。
2024-10-22 20:29

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什么是性健康? 性健康是指具有性欲的人在軀體上、感情上、知識上、信念上、行為上和社會交往上健康的總和，它表達為積極健全的人格，豐富和成熟的人際交往，坦誠與堅貞的愛情和夫妻關系。查看全文»

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徐評議
主任醫(yī)師 教授

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

擅長：中樞神經變性病、腦血管病、頑固性頭痛、頭暈及睡眠障礙、癲癇發(fā) 詳情»
王斌
主任醫(yī)師 副教授

南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

擅長：從事兒科臨床工作30余年，有豐富的理論知識和臨床實踐經驗。主詳情»
何春娜
主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院

擅長：婦科不孕癥診治、遺傳病診斷、優(yōu)生優(yōu)育教育和指導。婦科疾病診斷詳情»