二十二歲經常頭痛頭暈可能由多種原因引起，包括不良生活習慣、頸椎問題、貧血、血壓異常、腦部疾病等。如果癥狀持續或加重，建議及時就醫檢查。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、過度勞累等可能導致，需調整作息，保證充足睡眠，放松心情。
2.頸椎問題：長時間低頭看手機或電腦易引起頸椎病，壓迫神經血管，要注意頸部活動，避免長時間保持同一姿勢。
3.貧血：飲食不均衡、月經過多等可造成貧血，出現頭痛頭暈，應多吃含鐵食物，如菠菜、瘦肉。
4.血壓異常：高血壓或低血壓均可引發，需監測血壓，明確后遵醫囑治療。
5.腦部疾?。喝缒X部腫瘤、腦血管畸形等較為少見，但不能忽視，需做相關檢查排除。
總之，經常頭痛頭暈要引起重視，找到原因對癥治療。同時，保持良好的生活習慣有助于預防和緩解癥狀。

你好，你的情況可能是貧血、低血壓、低血糖、營養不良等。貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。建議在醫師的詳細檢查后，在用藥治療。建議去醫院做檢查，如血常規、血糖、微量元素等，確診后做相應的治療。飲食要規律，營養要全面，避免挑食。注意鍛煉，增強體質。

你好:經常頭痛可能是神經性頭痛,多是由于緊張壓力或是精神因素造成的,建議最好的方法是電針灸和物理治療,如神經肌肉電刺激治療,經絡導平治療等,口服中藥方劑效果良好.

,,您好頭暈這種情況考慮您是腦供血不足，貧血，建議服用清腦養血顆粒來調理，注意多休息，加強營養，必要時到醫院作一次,全面檢查.

貧血，你做產檢沒有？查微量元素，醫生會給你開鈣片的。

是不是貧血，要注意多休息，補充營養