緊急避孕是在無保護性生活或避孕失敗后的補救措施，需要注意時間、藥物選擇、副作用、后續措施以及適用人群等。 1.時間：緊急避孕應在無保護性生活后 72 小時內服用，越早服用效果越好。 2.藥物選擇：常見的緊急避孕藥有左炔諾孕酮片、米非司酮片等，但需在醫生指導下使用。 3.副作用：可能出現惡心、嘔吐、乳房脹痛、月經紊亂等，一般無需特殊處理，若癥狀嚴重應就醫。 4.后續措施：服用緊急避孕藥后，若月經推遲一周以上，需進行驗孕檢查。 5.適用人群：患有心血管疾病、糖尿病、肝腎功能異常等疾病的女性應慎用。 總之，緊急避孕是一種應急手段，不能作為常規避孕方法。在進行性行為時，應提前做好避孕措施，保護自己的身體健康。

育齡期健康婦女排除妊娠后，應在性生活后72-120小時內應用，越早服用效果越好，超過72小時往往失敗率較高。越早服用效果越好，超過72小時往往失敗率較高。與吃什么沒什么關系。

你好，服用緊急避孕藥是需要服藥前后2小時不能吃東西的，緊急避孕藥的副作用比較大,建議在房事前采取好避孕措施,避免緊急避孕藥的服用.

腰間盤突出的注意事項比較多呢，像要睡木板床啦，注意腰部的保暖不能受涼啦，不能抬重物啦，急性期要臥床休息啦等等吧，腰突要抓緊時間治療，光注意是不行的，修正的頸腰康挺不錯的，見效非常快，而且治好之后多注意是不會復發的，祝你早些康復。