孕婦在孕期補充葡萄糖酸鋅鈣對自身和胎兒的健康有益。適合孕婦的葡萄糖酸鋅鈣制劑有葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、賴氨葡鋅顆粒、枸櫞酸鈣鋅糖漿等。選擇時需考慮安全性、有效性、劑型、成分和個人體質等因素。 1. 安全性：要選擇經過嚴格臨床試驗和質量檢測的產品，確保無有害成分。 2. 有效性：查看產品的鈣鋅含量是否能滿足孕婦的需求。 3. 劑型：口服液或顆粒劑更便于服用和吸收。 4. 成分：注意是否含有其他可能影響孕婦健康的成分。 5. 個人體質：有些孕婦可能對某些成分過敏或不耐受，需特別注意。 總之，孕婦在選擇葡萄糖酸鋅鈣制劑時應謹慎，最好先咨詢醫生或營養師的建議，以確保補充的安全性和有效性。

我寶寶一直是吃的乳加力的乳鈣呢，平時還要多帶寶去曬太陽，促進鈣的吸收

那是老年人吃的吧,孕婦吃鈣爾奇

病情分析：您好。孕期一般在中晚期是需要補充鈣質，選擇正規廠家生產的液體鈣或是碳酸鈣片等都是可以的。而鋅元素一般成人從日常的飲食中就可以攝入到足量的，不需要額外的補充。但您選擇鈣鐵鋅等相結合的一起補充也是可以的。孕期除了服用這些保健營養藥品之外，更重要的是要在飲食上加強營養，適當多吃些蛋奶類食物，豆制品，瘦肉，魚肉，新鮮水果蔬菜，適量的堅果等，對您自身和胎兒發育都是有益處的。還要注意休息，保持好的心情，做好定期產前檢查。