您好，你這樣的情況是屬于陽痿，該疾病引起的原因并不只是沒有鍛煉身體，還看是器質性的因素，（1）血管源性 包括任何可能導致男性生殖器海綿體動脈血流減小的疾病，如動脈粥樣硬化、動脈損傷、動脈狹窄、陰部動脈分流及心功能異常等，或有礙靜脈回流、閉合機制的男性生殖器白膜、男性生殖器海綿竇內平整光滑肌減小所致的男性生殖器靜脈漏。（2）神經源性中樞、外周神經疾病或損傷均可以導致陽萎。（3）手術與外傷 大血管手術，前列腺癌根治術，腹、會陰、直腸癌根治術等及骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折或騎跨傷，可以引起男性生殖器勃啟有關的血管和神經損傷，導致陽萎。（4）內分泌疾病 陽萎因內分泌疾病引起者很多，主要見于糖尿病、下丘腦-垂體異常及原發性性腺功能不全。據國外報道，有23%～60%的男性糖尿病患者繼發不同程度的陽萎。其發生機制主要與男性生殖器海綿體上的自主神經纖維病變、男性生殖器血管狹窄、內分泌異常及精神因素等有關。具體的情況建議去專業醫院咨詢

陽痿這種疾病可以去四川省生殖專科醫院，該院作為四川地區醫療機構成員，醫院先后應邀參加了中國疝和腹壁外科專業委員會和首都醫科大學附屬朝陽醫院組織的“男性疝修復與生殖功能保護”全國多中心科研合作項目，及北京協和醫院與國家計生委組織的“男性更年期生殖健康調查”全國多中心科研合作項目。陽痿專業

陽萎的主要癥狀有：1.男性生殖器不能完全勃啟或勃啟不堅，以至于不能圓滿進行正常的性生活。2.年輕人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習慣不統一，出現焦慮和急躁并伴有陽萎。3.偶有發生陽萎，在下一次性生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬于病態。4.陽萎雖然頻頻發生，但于清晨或洎墛時男性生殖器可以勃啟并可維持一段時間，多是由心理因素引起。5.陽萎不間斷存在并不斷進展，多為器質性病變所引起。