您好，您目前出現頭暈頭痛，失眠，多夢種情況，一般主要考慮是由于腦供血供氧不足，不排除神經衰弱引起，如果感覺癥狀比較明顯。建議及時完善頭顱相關檢查。排除頭顱器質性病變，排除腦供血供氧障礙。平時注意休息，保證睡眠，避免熬夜，避免勞累，避免精神緊張。

你好，頭痛是臨床上常見的癥狀之一，原因繁多，其中有些是嚴重的致命疾患，但病因診斷常引起困難。輕度頭痛一般不用休息可服用止痛藥如去痛片等如有劇烈頭痛必須臥床休息。環境要安靜室內光線要柔和3.可按頭痛的部位給予針灸按摩治療前額痛可取印堂合谷陽白穴兩側痛可取百會后頂痛可取風池外關等穴位，如果上述的方法沒什么效果，建議到醫院檢查治療比較好，你的情況考慮與睡眠質量有很大關系。最好調節一下內分泌，祝您身體健康。，

你好，頭痛是臨床上常見的癥狀之一，原因繁多，其中有些是嚴重的致命疾患，但病因診斷常引起困難。輕度頭痛一般不用休息可服用止痛藥如去痛片等如有劇烈頭痛必須臥床休息。環境要安靜室內光線要柔和3.可按頭痛的部位給予針灸按摩治療前額痛可取印堂合谷陽白穴兩側痛可取百會后頂痛可取風池外關等穴位，如果上述的方法沒什么效果，建議到醫院檢查治療比較好

病情分析：你好，你的情況考慮是神經衰弱的癥狀，是需要用藥調理的建議安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。

原因很多,如偏頭痛,血管神經性頭痛,三叉神經痛高血壓,腦血管病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發.所以要找到原因指導下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.

你是太緊張了吧,睡覺前不要想太多事情,聽聽音樂,或者看看有關孕期營養的書籍.或者睡前喝杯溫牛奶,有助於睡眠的.