剖腹產坐月子期間可以適當玩手機和看電視，但需注意時間、距離、光線、姿勢和眼部護理等。 1. 時間控制：每次使用手機或看電視的時間不宜過長，建議不超過 30 分鐘，以免引起眼部疲勞和身體不適。 2. 保持距離：觀看電視時應保持適當距離，一般在 2 米以上，減少輻射和對眼睛的傷害。 3. 光線適宜：確保環境光線柔和，避免過強或過暗的光線刺激眼睛。 4. 正確姿勢：坐著時保持良好的姿勢，避免彎腰低頭，防止腰部和頸部受損。 5. 眼部護理：注意眼部休息，可適當做眼保健操，緩解眼部疲勞。 6. 心理影響：避免沉迷于手機和電視內容，以免影響產后情緒和休息。 總之，剖腹產坐月子期間可以適度使用手機和電視來放松，但要把握好度，以促進身體的恢復和保持良好的心理狀態。

親愛的，產后身體沒有那么好，要注意休息啊，坐月子，玩手機，出月子，眼晴，視力就會比原來的差啊，所以坐月子，要好好休息啊

我月子玩手機看電視，現在寶寶快4個月了，我覺得還好啊，不過那時候偷偷看的，家人都不讓看

可以的，不過最好多休息。畢竟開過刀比較傷身體

你好，在產后月子里身體的抵抗力下降處于恢復期，不要看電視和手機等。這樣對眼睛是不利的，容易造成用眼疲勞等眼疾病。建議，注意保暖多休息，等產后一百天后身體恢復較正常后可以開始使用電子產品。祝順利！