脫發不一定是缺少維生素導致的，引起脫發的原因較為復雜，常見的有遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養不良、感染以及藥物副作用等。 1.遺傳因素：部分脫發與遺傳有關，如雄激素性脫發，常有家族遺傳傾向。 2.內分泌失調：例如甲狀腺功能減退或亢進，可能影響頭發的生長周期。 3.精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等，可能導致毛囊血液循環不良，引發脫發。 4.營養不良：缺乏蛋白質、鐵、鋅、維生素 B 族等營養物質，頭發的生長會受到影響。 5.感染：頭皮的真菌感染，如頭癬，可破壞毛囊，造成脫發。 6.藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、化療藥等，可能引起脫發。 總之，脫發的原因多種多樣，如果出現嚴重脫發，應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，均衡飲食，對預防和改善脫發也很重要。

有可能，也可能是腎虛，需要補氣血。也可能是遺傳家族的禿頂等。也可能是平時工作生活比較累，飲食不貴了等造成的。一個癥狀，很多原因

病情有發展趨勢，而且您還年輕，建議您及早治療，根據具體情況使用藥物。一般不考慮缺少礦物或維生素。（大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請到醫院在醫生指導下進行。）