你好，這種情況考慮是消化不良等因素所誘發(fā)的，在懷孕后受到激素分泌的影響，消化功能也會(huì)變差。也有可能會(huì)出現(xiàn)脾虛等情況，就是可能會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)白，現(xiàn)在也不好用藥，可以先注意飲食，少吃一些油膩的，減輕消化負(fù)擔(dān)，如果較為嚴(yán)重的話，也可以配合一點(diǎn)健脾胃的中成藥，也可以緩解病情。

你好。出現(xiàn)反復(fù)的口腔潰瘍，一般是和缺鋅有關(guān)，補(bǔ)鋅是可以改善的。.補(bǔ)鋅，其實(shí)食補(bǔ)是最好的方式，最符合人體代謝。如果缺鋅不嚴(yán)重（癥狀不明顯）或預(yù)防缺鋅，一般食補(bǔ)即可。食補(bǔ)可吃如：生蠔、牡蠣、鯡魚(yú)、蝦皮、紫菜、魚(yú)粉、芝麻、花生、豬肝等含鋅豐富的食物。但食補(bǔ)有個(gè)缺點(diǎn)：補(bǔ)得慢。再加上每個(gè)人的腸胃不同，有些甚至是難以補(bǔ)上；.所以，對(duì)于缺鋅比較嚴(yán)重或想快速補(bǔ)鋅的人群，則應(yīng)及時(shí)用鋅劑來(lái)補(bǔ)，這樣補(bǔ)鋅更全面。用鋅制劑補(bǔ)鋅時(shí)，最好用無(wú)副作用吸收更好些的蛋白鋅（國(guó)內(nèi)最新一代的鋅技術(shù)），目前市場(chǎng)上常見(jiàn)的鋅劑按成份劃分主要有這些，你可以參考一下：第1代無(wú)機(jī)鋅：硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅（屬藥類(lèi)，副作用強(qiáng)烈，已淘汰，目前多應(yīng)用于臨床以促進(jìn)傷口愈合）第2代有機(jī)鋅：葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等（屬藥類(lèi)，價(jià)格較低但有些副作用，要飯后服用以減少副作用，兒童及孕婦不建議用）第3代蛋白鋅：新稀寶牌鋅硒寶片（補(bǔ)鋅首選，效果很好，屬保健食品，沒(méi)副作用吸收更高，堅(jiān)持服用3-5個(gè)月左右的量，可以起到鞏固不反彈的明顯改善效果）可以查查。最后，要多喝水和吃新鮮水果蔬菜，養(yǎng)成不挑食厭食的良好習(xí)慣，多吃清淡的食物，忌食過(guò)多的辛辣刺激性食物。

根據(jù)你的描述，你患有口腔潰瘍的癥狀是你上火或是缺鋅引起的癥狀建議，你可以口服維生素C進(jìn)行治療，用口腔潰瘍散進(jìn)行涂抹治療，可以口服補(bǔ)鋅口服液或吃牡蠣干進(jìn)行補(bǔ)鋅就可以了禁忌辛辣食物祝你早日康復(fù)

你好，根據(jù)描述，考慮是維生素B缺乏，不排除和肝臟有關(guān)建議不要飲酒。如果有長(zhǎng)期服用藥物的情況，會(huì)造成肝功能影響，則這種潰瘍的情況也是存在的。最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。祝你健康

補(bǔ)鋅的方法有很多，可以直接購(gòu)買(mǎi)葡萄糖酸鋅口服液來(lái)補(bǔ)充鋅，也可以通過(guò)飲食改善，例如多吃干果，堅(jiān)果，以及芝麻醬，還有動(dòng)物肝臟，黃豆等等都含有豐富的鋅元素。祝一切順利！

可以通過(guò)食補(bǔ)，多吃含鋅的食物，如瘦肉、牡蠣、雞蛋黃等