孕婦可以適量食用干果杏仁，但需要注意一些事項，包括杏仁的種類、食用量、個人體質(zhì)、孕期階段以及食品安全等。 1. 杏仁的種類：甜杏仁一般相對安全，苦杏仁含有微量毒素，孕婦應(yīng)避免。 2. 食用量：孕婦食用杏仁應(yīng)控制量，過量可能導(dǎo)致消化不良等問題。 3. 個人體質(zhì)：若孕婦本身對杏仁過敏，應(yīng)杜絕食用。 4. 孕期階段：孕早期胎兒不穩(wěn)定，食用需更謹(jǐn)慎；孕中晚期可適當(dāng)增加，但仍要適量。 5. 食品安全：選擇正規(guī)渠道購買無變質(zhì)、無添加劑的杏仁。 總之，孕婦食用干果杏仁要綜合考慮多方面因素，以確保自身和胎兒的健康。若食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，在懷孕期間孕婦可以適當(dāng)?shù)某渣c兒干果，少吃杏仁建議你在懷孕期間，應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮蔬菜和水果，可以多吃點核桃等干果

吃點干果是很好的，干過有很多必須的脂肪酸，但是杏仁還是不要吃了，聽說懷孕吃杏仁不好，吃點核桃之類的吧

您好很高心為您解答：沒有聽說啊堅果是可以吃的而且很有營養(yǎng)的啊最好多吃核桃寶寶會比較聰明的

你好，孕婦可以吃干果的，如干杏仁、干腰果、新鮮核桃、干開心果、新鮮花生、新鮮芝麻等，不但給寶寶健腦，寶寶出生時，頭發(fā)還會又黑又多。你要多吃蔬菜水果，多吃與鮮蛋類食物，補充蛋白質(zhì)，少吃油炸食品和腌制食品，定期孕檢，祝健康。