大邑哪里肛腸醫院治便秘好 我總是便秘，嘴周圍總是長痘痘
吃飯以后還幾天不上廁所,每頓飯都吃,肚子感覺很漲,想上廁所的時候,感覺很費勁,而且就上一點.嘴周圍總是長小疙瘩.剛開始不知道怎么回事,就買了通便靈膠囊.現在喝蜂蜜,吃香蕉.也沒怎么吃藥治療.吃什么藥或是吃什么水果蔬菜,能好
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回答1
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何艷萍 主任醫師
九江泌尿科醫院
肛腸
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便秘是需要治療加上長期調理的,建議你選用安全通便的產品來解決便秘,然后自己注意飲食習慣和生活規律來調養.飲泰思通效果很不錯的,主要是安全有效,沒有副作用和依賴性這一點很重要的.并且里面含有膳食纖維平時每天要喝一定量的水,按時按量吃飯,養成良好的生活規律,早晚一杯蜂蜜水,養成每天清晨排便的習慣
2016-07-19 11:58
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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首先要注意飲食的量,只有足夠的量,才足以激發腸蠕動,使糞便正常通行和排出體外.特別是早飯要吃飽.其次要注意飲食的質,主食不要太精過細,要注意吃些粗糧和雜糧,因為粗糧,雜糧消化后殘渣多,可以增加對腸管的激發量,利于大便運行
2016-07-19 11:58
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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建議積極調整飲食習慣,配合飲食清淡,避免辛辣,激發食物,多補充水分調節,多吃蔬菜水果,多運動鍛煉,可以嘗試吃香蕉蜂蜜預防便秘習慣很好,養成定時排便習慣,自己注意觀察看看,時間長些可以恢復.
2016-07-19 11:58
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