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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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孕婦適合多吃的水果有蘋果、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等。 1.蘋果：富含維生素和礦物質，有助于增強免疫力，促進胎兒發育。 2.香蕉：能提供豐富的鉀元素，緩解孕婦疲勞，預防便秘。 3.橙子：含有大量維生素 C，增強孕婦抵抗力，促進鐵的吸收。 4.草莓：富含抗氧化物質，對孕婦和胎兒的皮膚有益。 5.獼猴桃：維生素含量豐富，尤其是維生素 E，有助于安胎。 總之，孕婦在選擇水果時，應注意多樣化和適量，以保證營養均衡。同時，如果孕婦有妊娠期糖尿病等特殊情況，需要在醫生的指導下合理選擇水果。
2024-10-22 13:27
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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期一般來說燥熱的水果如桂圓，荔枝，榴蓮等盡量不要吃，然后就是寒性的西瓜，香蕉少吃
2024-10-22 13:27
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好，孕婦應該保證每天一個蘋果，此外還可以吃點櫻桃、獼猴桃、橙子、檸檬、柚子和圣女果，其他水果都要少吃，山楂不可以吃，容易引起流產。
2024-10-22 19:28
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